Hildegardis-Yoga am Sonntag, den 16. August
In der stimmungsvollen Ruine des Klosters Disibodenberg, wo Hildegard von Bingen vier Jahrzehnte wirkte, findet das Hildegardis-Yoga statt. Wer eine Pause vom Alltag sucht, kleine Impulse für mehr Gelassenheit mitnehmen möchte oder einfach Freude an Yoga und Meditation hat, ist hier genau richtig.
Unter dem Motto „Ganz sein - heil werden“ lädt die Stunde zu einer wohltuenden Auszeit ein. Zu Beginn kommen wir gemeinsam zur Ruhe und lassen kurze Texte Hildegards auf uns wirken. Die anschließende Yogapraxis ist sanft, achtsam und auch für Einsteiger geeignet. Abgeschlossen wird die Stunde mit einer ausgedehnten Meditation, die die Wirkung der Übungen vertieft.
Bitte mitbringen: Matte, Socken, Wasser, ein Kissen sowie alles, was das eigene Wohlbefinden unterstützt.
Leitung: Meike Lux
Termin: Sonntag, 16.08., 10-12 Uhr
Treffpunkt: Museumshof
Kosten: 25 € inkl. Eintritt
Infos und Anmeldung: 0174 5136901 (Anruf oder WhatsApp)
Öffentliche Führung durch die Klosterruine Disibodenberg am Sonntag, den 16. August
Das Team des Disibodenbergs lädt am Sonntag, den 16. August, von 14.00 bis 16.00 Uhr zu einer öffentlichen Führung ein. Die Führung ist für alle Interessierten offen, eine Anmeldung ist nicht notwendig. Treffpunkt ist der Museumshof am Disibodenberger Hof.
Teilnahmebeitrag: 10 € inkl. Eintritt.
Vor dem Besuch oder im Anschluss können Gäste das Museum besuchen oder bei einer Tasse Kaffee und einem Stück Kuchen den Besuch im Museumshof ausklingen lassen.