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Amtsblatt für die Verbandsgemeinde Bad Sobernheim und die Ortsgemeinden
Ausgabe 45/2018
Amtliche Bekanntmachungen
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VHS Soonwald.doc

Neue Sportkurse in Spabrücken, Argenschwang und Windesheim

NEU, Wirbelsäulengymnastik, Bodyforming TaeBo, Piloxing, Seniorengymnastik 50+ Gymnastik .Extra Sommerferienkurse. Bezuschussung der Kurse durch die Krankenkassen und Schnupperstunden möglich.

Leitung:

Natascha Kreer

Info/Anm:

bei Natascha Kreer, Tel. 06706 / 349 000

"Kluger Freitag": Lachyoga

Es kann wieder gelacht werden!Lachyoga ist eine vergnügliche und effektive Methode zur Gesundheitsvorsorge, - förderung und -erhaltung. Es ist das beste Mittel gegen Stress, es stärkt Herz-, Kreislauf- und Immunsystem, senkt den Blutdruck, löst Blockaden, es entspannt , fördert die Kreativität , die Konzentration und geistige Klarheit. Die Welt fühlt sich friedlicher an, wenn man lacht!

Termin:

Freitag, 30. 11. 2018, 20.00 Uhr

Ort:

Klangfarben- Forum Münchwald, Münchheide 8

Preis:

3.- €

Leitung:

Christel Schüssler, Lachyogalehrerin

Info/Anm:

bei Barbara Langhans, Tel. 06706 / 6779

Workshop: Malen auf Leinwand (für Kinder von 6 - 11 Jahren)

Einen Tag in Farbe schwelgen! Wir erlernen zunächst den richtigen Umgang mit den Malutensilien. Und schon steigen wir ein in die Welt der Farben. Auch den Farbkreis lernen wir kennen, um selbst Farben mischen zu können. Es wird spannend und lehrreich, gefährliche Krokodile, Piraten oder wunderschöne Schmetterlinge entstehen. Bitte mitbringen: Pinsel (Synthetikhaar), alte Kleidung, kleinen Imbiss und Getränk. Teilnehmerzahl: 6 - 10 Kinder

Termin:

Samstag, 24. November 2018, 11.00 - 15.30 Uhr

Ort:

Klangfarben- Forum Münchwald, Münchheide 8

Preis:

36.-€ (bei 6 Kindern), 27.- € (bei 8), + 2.50 (Leinw.)

Leitung:

Claudia Westermeyer, Malerin/Illustratorin

Info/Anm:

Bei B. Langhans, Tel. 06706/6779 oder bei C. Westermeyer, Tel. 06763/3321

Entspannungszeit im Atmen und im Tun

Mit entsprechenden Übungen den Körper spüren, stärken, dehnen und entspannen. Der Abend endet immer mit einer Entspannungsmethode. Eine Schnupperstunde ist möglich.Für den Kurs wird folgendes benötigt: eine Iso-Matte, Decke, Kissen und Rutschsocken/Turnschläppchen.

Termin:

Ab Di.06.11.jeweils von 20:00 bis 21:30 Uhr

Ort:

Alte Schule Spabrücken

Preis:

5 € für 90 Min.

Leitung:

Stephanie Tullius (Entspannungspädagogin)

Info/Anm:

06706/1554

Kurs Jazzgymnastik

Der Kurs beginnt wieder ab Donnerstag, den 8.11., in der Hubertushalle Münchwald, jeweils von 20.00 - 21.30.

Schnupperstunde möglich.

Nähere Informationen bei Stephanie Tullius, Tel.: 06706/ 1554