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Mitteilungsblatt den Bereich der Verbandsgemeinde Kirner-Land
Ausgabe 24/2021
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Forstamt Bad Sobernheim

Soon-Waldbaden - Entspannung und Entschleunigung im Wald

Für ein paar Stunden runter von der Couch, rein in die Natur und ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen.

In der Natur sein, die Atmosphäre des Waldes auf sich wirken lassen und der Stille zu lauschen, hat eine beruhigende Wirkung und kann uns helfen, schneller zu regenerieren.

Mittlerweile ist wissenschaftlich belegt, dass schon ein paar Minuten draußen in der Natur die eigene Befindlichkeit positiv beeinflussen können, nach einer Weile sinken Puls und Blutdruck spürbar. Man fühlt sich wohler und entspannter.

Bei diesen Wanderungen mit Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Atemübungen erfahren Sie wie der Wald uns unterstützen kann zu entschleunigen und entspannen, wir konsultieren den Doktor Wald.

Unter der Leitung der zertifizierten Natur- und Landschaftsführerin und Naturcoach, Beate Thome, können Sie die positiven Wirkungen des Waldes selbst erspüren.

Treffpunkte ab 18.00 Uhr:

14.06.2021 - Parkplatz am Jungenwald, Freizeitgelände Staudernheim

24.06./01.07.2021 - Wassertretbecken/Kneippanlage Auen

08.07./12.07.2021 - Wanderparkplatz Kurhaus am Maasberg, Bad Sobernheim

Anmeldung bei: Beate Thome, Mobil: 0151 21777406 oder info@naturcamps-hunsrueck.de zum Preis von 10,00 €.