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Mitteilungsblatt Verbandsgemeinde Rüdesheim und zugehörige Ortsgemeinden
Ausgabe 1/2024
Volkshochschulnachrichten
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Volkshochschule  Gräfenbachtal

Hormonyoga - Kombi-Kurs Leitung: Marina Giring, 06706 / 9155986

Bewegung / Dehnung, Nacken-Rückenübungen, Hormonyoga, Atemübungen, Entspannung, Vitalisierung der inneren Kräfte

(Im Hormonyoga halten wir einfache Yogapositionen, kombiniert mit einer speziellen Atemtechnik)

Dienstag, 09. Januar 2024 von 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr Gemeindehaus, Sommerloch

€ 42,50 pro TeilnehmerIn 5 Einheiten zu je 75 Minuten kontakt@casa-di-vita.de

Die Kursteilnahme kann auch gerne live per ZOOM erfolgen. Es gibt eine genaue Anleitung zum Einloggen und Mitmachen. Vorzuhalten sind eine Matte, ein kleines Kissen, eventuell ein Yogakissen sowie eine Decke für Entspannung im Liegen. Empfehlenswert sind zudem gute Laune und kein voller Magen.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Hinweis: Dieses Kursangebot dient zum Erlernen der Übungen und stellt keine Therapie dar.

Anmeldung bitte an Frau Giring, Tel.Nr.: 06706 / 9155986 - dort erhalten Sie weitere Informationen

Fit und im Gleichgewicht Leitung: Walburga Roos, 0671 / 32880

Vormittagskurs:

Dienstag, 16. Januar 2024 von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr Ev. Gemeindehaus, Hargesheim

€ 78,00 pro TeilnehmerIn 13 Einheiten zu je 60 Minuten walburga.roos@web.de

Vormittagskurs Folgekurs:

Dienstag, 14. Mai 2024 von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr Ev. Gemeindehaus, Hargesheim

€ 54,00 pro TeilnehmerIn 9 Einheiten zu je 60 Minuten walburga.roos@web.de

Abendkurs:

Donnerstag, 18. Januar 2024 von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Ev. Gemeindehaus, Hargesheim

€ 66,00 pro TeilnehmerIn 13 Einheiten zu je 60 Minuten walburga.roos@web.de

Abendkurs Folgekurs:

Donnerstag, 16. Mai 2024 von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Ev. Gemeindehaus, Hargesheim

€ 48,00 pro TeilnehmerIn 8 Einheiten zu je 60 Minuten walburga.roos@web.de

Vorzuhalten sind eine Matte, ein kleines Kissen sowie eine Decke für Entspannung im Liegen.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Hinweis: Dieses Kursangebot dient zum Erlernen der Übungen und stellt keine Therapie dar.

Anmeldung bitte an Frau Roos, Tel.Nr.: 0671 / 32880 - dort erhalten Sie weitere Informationen

Volkshochschule Gräfenbachtal

Geschäftsstelle: 55595 Hargesheim; Mozartstraße 3

Telefon: 0671 / 920 69 52; Telefax: 0671 / 920 69 53

Mail: Volkshochschule@Kabelmail.de