Volkshochschule Gräfenbachtal

Mitglied in der Kreisvolkshochschule Bad Kreuznach e.V.

Frühlingsseifen selber sieden

Leitung: Annette Sauer, 0671 / 298 8878

Samstag, 25. März 2023 von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr Schulstraße 29b, Hargesheim

€ 70,00 pro TeilnehmerIn 1 Einheiten zu 240 Minuten Maximal 12 TeilnehmerInnen!

Auch unserer Haut tut ein „Frühjahrsputz“ gut. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Seifenherstellens im Kaltsiedeverfahren. Wir werden besonders auf naturreine Zutaten achten und versuchen, das was jetzt im Freien wächst (wie Löwenzahn, Bärlauch etc.) in unsere Seifen einzuarbeiten.

Welche Materialien, Werkzeuge und Hilfsmittel werden außerdem benötigt?

All das erfahren Sie bei uns in der Wohnzimmer-Manufaktur. Gearbeitet wird im Zweiter-Team.

Jede(r) Teilnehmer(in) erhält nach wenigen Tagen, wenn der Verseifungsprozess abgeschlossen und die Seife geschnitten ist, 16 Stück selbst gesiedete Seife (ca. 1.200 gr).

Die Kursgebühr in Höhe von € 70,00 beinhaltet Material, Getränke und einen kleinen Imbiss.

Anmeldungen bitte an Frau Sauer, Tel.Nr.: 0671 / 298 88 78 - dort erhalten Sie weitere Informationen.

Hormonyoga - Kombi-Kurs

Leitung: Marina Giring, 06706 / 9155986

Bewegung / Dehnung, Nacken-Rückenübungen, Hormonyoga, Atemübungen, Entspannung, Vitalisierung der inneren Kräfte

(Im Hormonyoga halten wir einfache Yogapositionen, kombiniert mit einer speziellen Atemtechnik)

Dienstag, 11. April 2023 von 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr Gemeindehaus, Sommerloch

€ 59,50 pro TeilnehmerIn 7 Einheiten zu je 75 Minuten kontakt@casa-di-vita.de

Die Kursteilnahme kann auch gerne live per ZOOM erfolgen. Es gibt eine genaue Anleitung zum Einloggen und Mitmachen.

Vorzuhalten sind eine Matte, ein kleines Kissen, ein Tennisball, ein Yogakissen sowie eine Decke für Entspannung im Liegen.

Empfehlenswert sind zudem gute Laune und kein voller Magen.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Hinweis: Dieses Kursangebot dient zum Erlernen der Übungen und stellt keine Therapie dar.

Anmeldung bitte an Frau Giring, Tel.Nr.: 06706 / 9155986 - dort erhalten Sie weitere Informationen

Volkshochschule Gräfenbachtal

Geschäftsstelle: 55595 Hargesheim; Mozartstraße 3

Telefon: 0671 / 920 69 52; Telefax: 0671 / 920 69 53

Mail: Volkshochschule@Kabelmail.de