VHS Soonwald

Kombikurs

Bewegung/Dehnung, Nacken,-Rückenübungen, .Yoga, Atemübungen.

Leitung: Marina Giring

Termine: ab 9.1.23

Montags v. 9.30 – 10.30

Ort: Hubertushalle, Münchwald

Kosten: 85 € (10 X)

Info u. Anm.: Tel. 06706/9155986 oder: kontakt@casa-di-vita.de

Der Kluge Donnerstag:

Meditation ist nichts für schwache Nerven

Was es mit Meditation wirklich auf sich hat (und

was nicht), das erfahren Sie an diesem Abend

Termin: 12. 1. 23, 20.00

Ort: Klangfarben-Forum

Münchwald, Münchheide 8

Leitung: Claudia Christ

Unkostenbeitrag: freiw.

Spende für Palawan,

Info/Anm. 06706/6779

Feldenkraiskurs!

ab 9.1.23

Info/Anm.:06707/6779

Entspannungskurse

Spabrücken ab 10.1.23

19.00-20.30 Uhr

Münchwald ab 12.1.23

19.30-21.00 Uhr

Leitung: Steffi Tullius

Info/Anm.06706/ 1554

Der Kluge Donnerstag:

„Balkonkraftwerke“, Bau und Wirtschaftlichkeit kleiner Fotovoltaikanlagen.

Termin:26.1.2023, 20.0O

Ort: Klangfarben-Forum

Leitung: Ludger Nuphaus

Info/Anm.06706/6779

Flechten mit Weiden

Termine: ab Sa, 14.1.23,

13.00-17.00 Uhr,

insgesamt 8 Samstage

Ort: Hubertushalle Münchwald.

Kursgebühr: 50€ (plus

Material)

Info/Anm. bei Elisabeth

Wingenter 06706/543