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Mitteilungsblatt Verbandsgemeinde Rüdesheim und zugehörige Ortsgemeinden
Ausgabe 21/2023
Volkshochschulnachrichten
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VHS Soonwald

Die VHS Soonwald bietet an

Kombi-Kurs

Bewegung/Dehnung, Nacken-Rückenübungen, Yoga, Atemübungen. Entspannung und Vitalisierung der inneren Kräfte. Bitte mitbringen: Kleines Kissen (Matten sind vorhanden)

Leitung: Marina Giring

Termine: Montags 12.6.- 17.7. 23, 9.30-10.30 Uhr

Ort: Hubertushalle Müwa

Kosten: 51,00 €

Info/Anm.067069155986

oder

kontakt@casa-di-vita.de

Kluger Donnerstag:

Klimaschonend Heizen

Der unabhängige Energie-Berater Rainer Winkels gibt genaue Informationen über die Pläne der Bundes-Regierung, jenseits der aktuellen Panikmache. Wir erhalten auch einen Überblick über die Möglichkeiten der Wärmedämmung und viele leicht umsetzbare Tipps, zum Teil auch in Eigenleistung.

Termin: 25. Mai, 20.00 Uhr

Ort: Klangfarben-Forum, Münchwald, Münchheide 8

Info/Anm. 06706/6779

Neue Fitnesskurse ab Juni 2023

Wallhausen, Spabrücken und Windesheim

Bodyforming, Wirbelsäulen, Gymnastik,TaeBo, 50+, Seniorengymnastik.

Bezuschussung der Kurse durch die Krankenkasse möglich.

Schnupperstunde/Infos

Natascha Kreer,

Tel: 06706/349000

Kurse oder Kurseinheiten

Auch für Firmen, Vereine…