Gräfenbachtal Mitglied in der Kreisvolkshochschule Bad Kreuznach e.V.

Hormonyoga - Kombi-Kurs

Leitung: Marina Giring, 06706 / 9155986

Bewegung / Dehnung, Nacken-Rückenübungen, Hormonyoga, Atemübungen, Entspannung, Vitalisierung der inneren Kräfte (Im Hormonyoga halten wir einfache Yogapositionen, kombiniert mit einer speziellen Atemtechnik)

Dienstag, 05. September 2023, von 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr, Gemeindehaus, Sommerloch

€ 42,50 pro TeilnehmerIn, 5 Einheiten zu je 75 Minuten, kontakt@casa-di-vita.de

Die Kursteilnahme kann auch gerne live per ZOOM erfolgen. Es gibt eine genaue Anleitung zum Einloggen und Mitmachen.

Vorzuhalten sind eine Matte, ein kleines Kissen, eventuell ein Yogakissen sowie eine Decke für Entspannung im Liegen.

Empfehlenswert sind zudem gute Laune und kein voller Magen.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Hinweis: Dieses Kursangebot dient zum Erlernen der Übungen und stellt keine Therapie dar.

Anmeldung bitte an Frau Giring, Tel.Nr.: 06706 / 9155986 - dort erhalten Sie weitere Informationen

Fit und im Gleichgewicht

Leitung: Walburga Roos, 0671 / 32880

Vormittagskurs:

Dienstag, 05. September 2023, von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr, Ev. Gemeindehaus, Hargesheim

€ 66,00 pro TeilnehmerIn, 11 Einheiten zu je 60 Minuten, walburga.roos@web.de

Abendkurs:

Donnerstag, 07. September 2023, von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr, Ev. Gemeindehaus, Hargesheim

€ 66,00 pro TeilnehmerIn, 11 Einheiten zu je 60 Minuten, walburga.roos@web.de

Vorzuhalten sind eine Matte, ein kleines Kissen sowie eine Decke für Entspannung im Liegen.

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Hinweis: Dieses Kursangebot dient zum Erlernen der Übungen und stellt keine Therapie dar.

Anmeldung bitte an Frau Roos, Tel.Nr.: 0671 / 32880 - dort erhalten Sie weitere Informationen

Volkshochschule Gräfenbachtal

Geschäftsstelle: 55595 Hargesheim; Mozartstraße 3

Telefon: 0671 / 920 69 52; Telefax: 0671 / 920 69 53

Mail: Volkshochschule@Kabelmail.de