Volksbildungswerk Ellerbach-Nahe Waldböckelheim e.V.
auch in Bockenau, Boos, Hüffelsheim, Oberstreit, Schloßböckelheim, Sponheim und Weinsheim
Elke Harz, Bühler Höhe 14, 55596 Waldböckelheim, Tel. 06758-93593, Fax 93595
SLIM DOWN Workout orientalische Art - Achtung, neuer Termin!
ist ein intensives High Impact Intervalltraining, bestehend aus einer leichten Choreografie, kombiniert mit kleinen Intervallen. Alles zusammen ein optimaler Fettkiller und perfekt für jeden geeignet, der abnehmen möchte.
Ganzkörpergymnastik zaubert nicht nur einen schönen Po und straffe Oberschenkel, sondern kann ebenfalls die Fettverbrennung ordentlich ankurbeln und jede Menge Kalorien zum Schmelzen bringen.
| Leitung: | Ninfa Haberkorn, Hüffelsheim, Tel. 0671-30991 |
| Ort: | Alte Turnhalle |
| Kosten: | 45 € |
| Beginn: | neuer Termin: 29.09.2025 |
| Dauer: | 10x montags von 19 bis 20:30 Uhr |
Anmeldungen und Rückfragen ausschl. an Frau Haberkorn oder am Kursabend, Teilnahme jederzeit zu anteiligen Gebühren möglich.
Bitte bequeme Kleidung und Hallen geeignete Schuhe mitbringen.
In BALANCE - YOGA und PILATES, Leitung: Claudia Hoseus
Ort: Alte Turnhalle
Kosten: 30 € für 10 Stunden
Beginn: Donnerstag, 28.08.2025, kein Kurs am 09.,16. und 23.10.2025
Dauer: 10x donnerstags von 17 bis 18 Uhr
Anmeldungen an Frau Harz, Tel. 06758-93593
Mitzubringen sind eine Matte, bequeme Kleidung und ein Handtuch.