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Mitteilungsblatt Verbandsgemeinde Rüdesheim und zugehörige Ortsgemeinden
Ausgabe 48/2024
Volkshochschulnachrichten
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Volksbildungswerk Ellerbach-Nahe Waldböckelheim e.V.

auch in Bockenau, Boos, Hüffelsheim, Oberstreit, Schloßböckelheim, Sponheim und Weinsheim

Elke Harz, Bühler Höhe 14, 55596 Waldböckelheim, Tel. 06758-93593,

Fax 93595

SLIM DOWN Workout orientalische Art

ist ein intensives High Impact Intervalltraining, bestehend aus einer leichten Choreografie, kombiniert mit kleinen Intervallen. Alles zusammen ein optimaler Fettkiller und perfekt für jeden geeignet, der abnehmen möchte.

Ganzkörpergymnastik zaubert nicht nur einen schönen Po und straffe Oberschenkel, sondern kann ebenfalls die Fettverbrennung ordentlich ankurbeln und jede Menge Kalorien zum Schmelzen bringen.

Leitung: Ninfa Haberkorn, Hüffelsheim, Tel. 0671-30991

Ort: Alte Turnhalle

Beginn: 02.12.2024

Kosten: 45,00 €

Dauer: 10x montags von 19 bis 20:30 Uhr

Anmeldungen und Rückfragen ausschl. an Frau Haberkorn oder am Kursabend, Teilnahme jederzeit zu anteiligen Gebühren möglich.

Bitte bequeme Kleidung und Hallen geeignete Schuhe mitbringen.