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Mitteilungsblatt Verbandsgemeinde Rüdesheim und zugehörige Ortsgemeinden
Ausgabe 6/2021
Volkshochschulnachrichten
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Volkshochschule Gräfenbachtal

Mitglied in der Kreisvolkshochschule Bad Kreuznach e.V.

Online Kombi - Kurs

Bewegung / Dehnung, Nacken-Rückenübungen, Hormonyoga, Atemübungen, Entspannung, Vitalisierung der inneren Kräfte (Im Hormonyoga halten wir einfache Yogapositionen, kombiniert mit einer speziellen Atemtechnik)

Dienstag, 16. Februar 2021, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr, Einloggen ab 18:15 Uhr, € 42,00 pro Teilnehmerin, 6 Einheiten zu je 60 Minuten, kontakt@casa-di-vita.de

Wer sich für dieses Kursangebot interessiert, kann sich vorab gerne direkt bei Frau Giring melden.

Es gibt eine genaue Anleitung zum Einloggen und Mitmachen!

Vorzuhalten sind eine Matte, ein kleines Kissen, eventuell ein Tennisball und Yogakissen, eine Decke für Entspannung im Liegen!

Empfehlenswert sind zudem gute Laune und kein voller Magen!

Hinweis: Diese Kurse dienen zum Erlernen der Übungen und stellen keine Therapie dar!

Anmeldungen bitte an Frau Giring, Tel.Nr.: 06706 / 915 59 86 - dort erhalten Sie weitere Informationen!

Gesamtleitung: VHS-Geschäftsführer Ulrich Lüttger

Geschäftsstelle: 55595 Hargesheim; Mozartstraße 3, Telefon: +49 (0)671 / 920 69 52; Telefax: +49 (0)671 / 920 69 53

Email: Volkshochschule@Kabelmail.de