Mehrgenerationenhaus Familienzentrum Müze e.V., Hospitalstr. 10, Limburg

Hospitalstr. 10, Limburg

Fitdankbaby MAXI®

Ab 22.1. von 15.30-16.45 Uhr findet ein toller fitdankbaby MAXI® Kurs statt (8x)

Mit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und tollen Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter!

Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und den Entwicklungsstand der Babys angepasst.

Kontakt: Isabel Demleitner-Bormann

Kursleiterin fitdankbaby Maxi ® Gebiet Limburg und Runkel

Tel: 015737559663

isabel.demleitner-bormann@fitdankbaby.de

Kleines Stöbercafé

Am 23.1. ab 15.30 Uhr findet dieses im Offenen Treff statt.

Bei Café und Kuchen kann gesucht und gefunden werden. Bitte keine Sachen mitbringen, das Team des Müze stellt eine Sammlung zum Stöbern bereit!

Anmeldung erwünscht: (0 64 31) 975 444 5

Rückbildungsgymnastik (7x)

Beginn am 22. 1. von 17.30 - 19 Uhr.

Empfohlen ist ein Start 6-8 Wochen nach der Geburt.

Durch die fachgerechte Anleitung einer gezielten Gymnastik, wird Stabilität und Kraft gewonnen,

die effektiv die Rückbildungsvorgänge des Körpers unterstützt.

An diesem Kurs kann man auch Online teilnehmen!

Kostenübernahme durch die Krankenkasse.

Anmeldung bei Antje Graeff, mobil: 01713141586, www.antjegraeff.de

Café Kreativ: Upcycling

Der erste Termin findet am 24.1. von 15.30-17 Uhr im Offenen Treff des statt. An diesem Tag geht es rund ums Glas und dessen Wiederverwertung.

Gemeinsam wird daraus schöne Deko oder kleine Geschenke gestaltet.

Und man erhält Anregungen für zu Hause um die eigenen Reste zu verwerten!

Kaffee, Tee und Gebäck versüßen den Nachmittag.

(pro Termin max. 8 TN)

Kosten: kostenfrei, (Spende willkommen!)

nur Verzehr wird berechnet

Anmeldung: (0 64 31) 975 444 5

„Vegetarisches-Frühstück“

Am 24.1. ab 9.30 Uhr. Leckere Aufstriche, Gemüse und Co. erwarten die Besucher. Alle sind herzlich eingeladen gemeinsam ein leckeres Frühstück zu genießen und sich auszutauschen.

Anmeldung: (0 64 31) 975 444 5

Offenes Frühstück 50 +/-

Am 25.1. von 9.30 bis 12 Uhr. In gemütlicher Runde wird sich untereinander ausgetauscht und es werden Kontakte geknüpft. Auch Gruppen sind willkommen.

Anmeldung: (06431) 9 75 44 45