Mehrgenerationenhaus Familienzentrum Müze e.V., Hospitalstr. 10, Limburg

Hospitalstr. 10, Limburg

Rückbildung am Vormittag

Am Dienstag, 20. Oktober, startet von 9:30 bis 11:00 Uhr ein siebenteiliger Rückbildungskurs mit Hebamme Christine Rentz-Alarcon. Gezielte Übungen stärken den Beckenboden und die gesamte Körperstabilität. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten. Anmeldung und Infos: 0176 70017858 oder chrisirentz@yahoo.de.

Geburtsvorbereitung Body and Mind

Am Donnerstag, 22. Oktober, beginnt von 18:00 bis 20:00 Uhr der sechsteilige Geburtsvorbereitungskurs mit Hebamme Antje Graeff. Körper- und Bewegungsübungen, Atemtechniken, Yoga und Beckenbodentraining bereiten körperlich und mental auf die Geburt vor. Ein Partnerabend ist vorgesehen. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten. Anmeldung und Infos: 0171 3141586 oder info@antjegraeff.de.

Erste Hilfe am Baby und Kleinkind

Am Samstag, 24. Oktober, findet von 10:00 bis 13:00 Uhr ein Erste-Hilfe-Kurs mit Kinderkrankenschwester Christine Martin statt. Die Themen sind unter anderem Fieberkrämpfe, Verschlucken, Pseudokrupp, Reanimation und der plötzliche Kindstod. Anmeldung und Infos zur Kursgebühr: info@little-help.net.