Kneipp-Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V.

Angebote des Kneipp-Vereins Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V.

Aquafitness im Thermalfreibad Schlangenbad

Das sanfte und gelenkschonende Programm für den ganzen Körper, das Elemente aus Wassergymnastik, Aerobic und Aquajogging verbindet, kann man beim Kneipp-Kurs erleben. Die Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, wobei Gelenke und Wirbelsäule gezielt entlastet werden. Mit viel Spaß stärken Sie die Muskulatur und die körperliche Ausdauer. Bitte eigene Schwimmnudel mitbringen ins Thermalfreibad Schlangenbad, Nassauer Allee.

Beginn ist jeweils donnerstags um 08.00 und 18.00 Uhr – ausser an Feiertagen bis zum Saisonende -. Die Kurseinheit beträgt 45 Minuten. Die Gebühr von 10,00 € (Nichtmitglieder) und 8,00 € (Mitglieder) ist vor Ort bar zu zahlen. Bei Starkregen oder Gewitter fallen die Kurse aus. Bitte eine eigene Schwimmnudel mitbringen.

Lydia Kretschmer, Aquafitness-Trainerin und Lehrerin der Sportwissenschaften freut sich auf Anmeldungen unter lydiakretschmer@hotmail.de

Klangmeditation in Idstein

Lassen Sie es erst gar nicht zum Burnout kommen, tun Sie sich was Gutes, tauchen Sie ein in die sphärischen Klänge der Klangschalen und Gongs am 15.08., 18.30 Uhr im Gesundheitsquartier, Egerlandstraße 15. Anmeldung bei Christine Ott, Tel. 06126/5097394.

Barfußwanderung in der Gemarkung Schlangenbad

Die nächste Barfußwanderung startet am 16.08., 18.30 Uhr in Schlangenbad auf dem großen Parkplatz in der Hessenallee. Bei sonnigen Temperaturen sollte eine Trinkflasche, ein Sonnenhut und ein Paar Sandalen im Gepäck nicht fehlen. Christine Ott und Hanne Schmiechen begleiten die Teilnehmer bei der ca. 2-stündigen Wanderung. Weitere Infos und Anmeldung unter Tel. 06126/5097394 oder 0160/94663325.

Führung im Heilpflanzengarten am 17.08.

2011 wurde der Heilpflanzengarten in Bad Schwalbach in einer Gemeinschaftsaktion von Kneipp Verein und Staatsbad Bad Schalbach errichtet. Die Kräuter und Heilpflanzen findet man in verschiedenen „Inseln“, die den Anwendungsgebieten zugeordnet sind. Diese beziehen sich auf Organe oder Organsysteme wie Atemwege, Verdauungstrakt, Harnwege usw.

Im August leuchten die hellblauen Blüten der Wegwarte überall an Wegrändern und auf Wiesen. Mit ihren reichhaltigen Bitterstoffen eignet sich ihre Wurzel als Kaffeeersatz und stärkt Leber und Galle..

Die einstündige Führung steht unter dem Motto „Wegwarte“ und startet um 17.00 Uhr am Heilpflanzengarten, Reitallee in Bad Schwalbach und wird von Christine Ott geleitet. Info und Anmeldung unter Tel. 06126/5097394.

Kräuterseminar „Gartenkräuter“

Platz ist in der kleinsten Wohnung, auf dem kleinsten Balkon für schöne Kräuter. Doch wofür und wie verwendet man diese Kräuter? Wie werden sie getrocknet und welche Kräuter eignen sich zum Einfrieren. Super leckere Kräutersauce zu Pellkartoffeln selbst herstellen. Pellkartoffeln mit Quark mal anders. Grüne Soße mediterran zubereiten. Welche Kräuter passen zu Fisch, Fleisch, Eintöpfen und Suppen.

Diese Fragen beantwortet Kräuterliebhaberin und -expertin Brigitte Federmann in ihrem Garten in Bad Schwalbach, Hardtstraße 120 (mittlerer Hauseingang). Anmeldung für den 2-Tages-Termin am 16. und 23.08., jeweils von 17.00 - 18.30 Uhr unter Tel. 06124/6520 oder bfedermann@web.de

Eine kleine Verkostung rundet die Veranstaltung ab. Die Gebühr ist vor Ort zu zahlen.

Gemeinsam wieder aktiv - Mitmachangebote für Senioren

Die nächsten Treffen finden am 18.08. und 15.09. um 13.00 Uhr in den Kneipp-Räumen statt. Die Nachmittage stehen unter dem Motto Spaziergang zur Kneipp-Büste und zum Champagner- und Weinbrunnen sowie zur Ernährung und enden um 15.30 Uhr. Weitere Teilnehmer sind gern gesehen. Das Hohensteiner Busje sorgt für den kostenfreien Transport. Anmeldungen unter 06124/722429.

Line Dance immer montags

Eine muntere Gruppe Tanzbegeisteter trifft sich montags mit Anfängern um 19.00 Uhr und Fortgeschrittenen um 20.00 Uhr in der Grundschule Kemeler Heide in der kleinen Gymnastikhalle in der Dr. Karl-Hermann-May-Straße 2 im EG. Anmeldung und Info bei Gerlinde Kejwal unter 0152/55713134.

Was wächst im meinem Garten? Wollten Sie auch immer schon mal wissen, was in Ihrem Garten so an Wildkräutern wächst und was man damit machen kann? Wir kommen zu Ihnen nach Hause und gehen gemeinsam durch Ihren Garten und schauen, was da so wächst. Auf Wunsch gibt es Rezepte zur Verarbeitung der Wildkräuter und eine Bücherliste, um selbst noch mal nachzuschauen, was da so alles wächst.Termine auf Anfrage von April bis Oktober bei Christine Ott, Tel. 06124/722429.

www.kneipp-verein-bad-schwalbach.de

Das Kneipptelefon erreichen Sie unter 06124/722429.