Kneipp-Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e.V.

Barfußwanderung in Bad Schwalbach

Am Sonntag, 13.10. nimmt Hannelore Schmiechen interessierte Barfußläufer mit auf einen 1½-stündigen Parcour. Treffpunkt ist um 16.00 Uhr am Schuhhort des Kneipp-Barfußpfades am verlängerten Badweg. Von dort geht es über die verschiedenen Untergründe und wieder zurück zum Ausgangspunkt. Vorher ist noch eine Abkühlung im Menzebach angesagt. Für den Notfall sind Sandalen im Gepäck eine Erleichterung. Diabetiker befragen bitte vorher ihren Arzt. Allergiker sollten immer ihr Notfallpäckchen mitführen. Nicht geeignet für Menschen mit Gefühlsstörungen an den Füßen oder bei akuter Blasen- oder Nierenerkrankung. Anmeldungen erforderlich unter 0160/94663325.

Für Kneipp-Mitglieder ist dieses Jubiläumsangebot kostenfrei.

Drachentor - QiGong

Drachentor - QiGong findet am 17.10. um 17.00 Uhr statt. Dieser 900 Jahre alte Ablauf aus 12 Übungen ist eine Mischung aus bewegtem und stillem Chi Gong. Es wird auch Medizinisches QiGong genannt, da es in beeindruckender Weise die Lebensenergie (das Qi) ins Fließen bringt, die Meridiane (wichtige Energiekanäle bekannt aus der Akupunktur) auflädt und damit die Organe und die Entgiftungsfunktion des Körpers stärkt. Anmeldung bei der Heilpraktikerin, Tai Chi - und QiGong Lehrerin Alexsandra Hodgson unter der Tel. 06120/6229 oder unter: info@atemfluss.de.

Meditatives Singen: Klang und Stille, Bewegung und Ruhe.

„Das Singen ist zuerst der innere Tanz des Atems, der Seele, aber es kann auch unsere Körper aus jeglicher Erstarrung ins Tanzen befreien und uns den Rhythmus des Lebens lehren.“ (Yehudi Menuhin). Das Meditative Singen findet am 18.10. um 19.00 Uhr in Bad Schwalbach statt. Anmeldung bei Alexsandra Hodgson unter der Tel. 06120/6229 oder unter: info@atemfluss.de.

Basische Ernährung - Sauer ist nicht lustig!

Am Samstag, 19.10. findet von 16.00 - 20.00 Uhr ein Workshop zur basischen Ernährung in den Kneipp-Verein-Räumlichkeiten in Bad Schwalbach statt. Mitzubringen sind ein Schneidebrett und ein scharfes Messer sowie gute Laune, Experimentierfreude und Lust auf neue Geschmackserlebnisse. Weitere Informationen erhalten Sie bei der ganzheitlichen Gesundheitsberaterin (IHK), Miriam Pohl unter der Tel. 0163/1845637 oder unter: miriam.pohl@arcor.de.