Neue entspannende Yogakurse von der VHS Boppard

2.04.2 Yoga für Fortgeschrittene

Das Programm umfasst energetisierende Atemübungen, Variationen im Sonnengruß sowie einfache aber teilweise auch fordernde Yogastellungen mit anschließender Tiefenentspannung. Dieser Kurs kann Ihnen helfen, sich innerlich aufzurichten, neue Kraft zu tanken und mehr Positivität auszustrahlen.

Bitte Matte, Decke, ggf. Sitzkissen mitbringen.

Ab Donnerstag, 11.04.24, 17.30 bis 19.00 Uhr

84,00 € / 10 Abende – BBS Boppard, (Janusz-Korczak-Schule)

Leitung: Heike Mono, Vinyasa-Trainerin u. Yogalehrerin (BYV)

2.05.2 Yoga für Fortgeschrittene

Beschreibung siehe Kurs 2.04.2

Ab Mittwoch, 10.04.24, 18.00 bis 19.30 Uhr

84,00 € / 10 Abende – BBS Boppard, (Janusz-Korczak-Schule)

Leitung: Heike Mono

Anmeldung: www.vhs-boppard.de, Telefonnr. 06742 898866 Fax 06742 898867