Fit durch Zumba®
Ab 28. April, 8 Termine, 17 Uhr, Sinzig
Ab 28. April, 9 Termine, 19 Uhr, Oberdürenbach
Ab 29. April, 8 Termine, 17 Uhr, Sinzig
Ab 30. April, 8 Termine, 19 Uhr, Sinzig
Gitarrenkurs in Sinzig
Dieser Kurs bereitet Sie darauf vor, die Gitarre als orchestrales Instrument zu nutzen und baut auf bereits bestehende Grundkenntnisse des Gitarrenspielens auf.
Ab 28. April, 9 Termine, 18.30 Uhr, Sinzig
Wirbelsäulen- und Sitzgymnastik am Vormittag
Ab 29. April, 9 Termine, 10.30 Uhr, Burgbrohl-Weiler
Fit & Beweglich
Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung und ist gut für alle, die Ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten.
Ab 29. April, 8 Termine, 20 Uhr, Bad Breisig
Kreativer Nähkurs: für Anfänger und Geübte
Der Kurs bietet allen Nähbegeisterten unter fachkundiger Anleitung die Möglichkeit ihre Ideen in die Tat umzusetzen.
Ab 29. April, 6 Termine, 18 Uhr, Bad Breisig
Rücken aktiv
Wie Sie Ihren Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen zeigt Ihnen der Kurs „Rückenfit“.
Ab 29. April, 8 Termine, 18.45 Uhr, Oberwinter
Sachbuch Club
Die Teilnehmenden dieses monatlichen kvhs-Sachbuchkreises kommen zusammen, um spannende Diskussionen über aktuelle Sachbücher zu führen.
Ab 30. April, 6 Termine, 19.30 Uhr, Bad Neuenahr-Ahrweiler
5 SCHUFA-Geheimnisse, die Sie vor Ihrem Immobilienkauf kennen sollten
Montag, 12. Mai, 20.30 Uhr, Online
Yoga im Frühsommer
Ab 12. Mai, 5 Termine, 18 Uhr, Königsfeld
Yin Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Ab 13. Mai, 7 Termine, 19.15 Uhr, Grafschaft
Ab 13. Mai, 7 Termine, 18 Uhr, Grafschaft
Ab 16. Mai, 6 Termine, 18 Uhr, Bad Neuenahr-Ahrweiler
„Wer schreibt, der bleibt!“
In der Kreativwerkstatt entdecken Interessierte ihre Schreibkunst. Unter professioneller Anleitung erkunden Teilnehmende ihre Geschichten und entfalten ihr Schreibpotential.
Ab 14. Mai, 6 Termine, 19:30 Uhr, Bad Neuenahr-Ahrweiler
Energetische Sanierung (Wärmepumpe, Heizungsanlage, Dämmung):
Donnerstag, 15. Mai, 18 Uhr, Online
Waldführung "Blütenpracht"
Teilnehmende erfahren bei dieser Waldführung mehr über die Zusammenhänge und Geheimnisse des Waldes.
Freitag, 23. Mai, 16.30 Uhr, Remagen