Realschule Rühen - Besuch des MTV-action Schülerfitnessstudios in Vorsfelde

Am 17.06.2024 besuchten die 6. Klassen das MTC-action Schülerfitnessstudio in Vorsfelde. Im Mittelpunkt des Tages stand eine gesunde Lebensweise, zu der natürlich Sport und ein gutes Körpergefühl gehören. Nach einer kurzen Begrüßung und Einweisung startete schnell der praktische und schweißtreibende Part. In zwei Gruppen konnten wir an den Fitnessgeräten unsere Ausdauer und Kraft trainieren und unter Beweis stellen. Auch beim Tabata, einer Variante des Hochintensitäts-Intervalltrainings, konnten wir uns richtig auspowern. Fazit des Tages: Wir sind alle erschöpft, aber sehr stolz auf uns. Gerne wieder!

Da Bilder bekanntlich mehr als Worte sagen, hier einige Impressionen: