Ein ganz besonderer Dienst stand letzten Montag bei der Kinderfeuerwehr Ehra-Lessien an.
Er stand unter dem Motto „Yoga-Entspannung“ und verdeutlichte, wie wichtig auch für Feuerwehrmänner/Frauen Entspannung nach einem anstrengenden Einsatz ist.
Unter Anleitung von Swetlana Fitz haben wir verschiedene Methoden der Entspannung angewandt: die Massage, körperliche Entspannungstechniken aus dem Yoga, zum Beispiel Atemübungen, Dehnungen und Klangschalenmeditation. Die Kinder hatten viel Freude, sich dabei auszuprobieren.
Ein herzliches Dankeschön an Swetlana für ihre geschenkte Zeit.