Flecken Diesdorf
Auch in 2026 finden meine Sportkurse wie gewohnt statt:
Starten Sie durch für Ihre Rückengesundheit!
Stärken Sie mit einer abwechslungsreichen Kombination von vielfältigen Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen Ihren Rücken, den Becken- und Schultergürtel, sowie die tiefe Bauchmuskulatur. Auch Beine und Gesäß werden nicht vernachlässigt.
Wohltuende hautstraffende Dehnungsübungen aus dem Faszientraining runden das Kursangebot ab.
Sie werden für sich viele Übungen entdecken, die Ihnen Freude machen, und dabei gleichzeitig Ihre Gesundheit und körperliche Fitness stärken.
Alle Übungen sind leicht zu erlernen und auch gut zu Hause anwendbar.
Infos und rechtzeitige Anmeldungen:
Anett Siewert, Fitness- und Personal Trainerin
Mobil: 0151-1126 3289 oder per Mail: anett-siewert@web.de
Ich wünsche allen Leserinnen und Lesern des Findlings ein gesundes, erfolgreiches, sportliches und glückliches neues Jahr!