TVG Hattorf

Kurse, Termine, Workshops und mehr!

Step-Aerobic ab Di. 04.02.25

Am DIENSTAG den 04.02.2025 beginnt wieder das Training. Für alle die sich sportlich betätigen möchten, in diesem Jahr aber noch nicht wissen „Wie und Wo“, wäre es ein Versuch wert, Step Aerobic für sich zu entdecken. Die Trainingsstunde ist immer DIENSTAGS von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr in der OBS-Sporthalle in der Kornhausstraße in Hattorf. „Probiert es aus - guckt einfach mal vorbei.“ Sylvia freut sich auf Euch.

Der TVG stellt sich vor.

Am 16.02.25 lädt der TVG ins DGH Hattorf ein. In diesem Jahr steht der große und kleine TVG-Nachwuchs im Mittelpunkt und zeigt, was im Verein so gemacht wird. Kleine Einblicke in die Sportstunde sollen das Interesse wecken und vielleicht sagt dann der Ein oder Andere: „Toll, was der TVG alles macht - Da bin ich dabei!“ Der Nachmittag wird natürlich wie immer mit Kaffee und Kuchen, sowie anderen Getränken abgerundet. Der Vorstand und natürlich die vorführenden TVG-Mitglieder freuen sich auf einen guten Besuch. Beginn ist um 14.30 Uhr.

Osteoprose-Präventionskurs

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die vorbeugend etwas gegen das Osteoporoserisiko tun wollen. Leider wird man meist erst auf die Osteoporose aufmerksam, wenn erste Schmerzen oder Brüche auftreten. Häufig davon betroffen sind die kleinen Wirbelgelenke, der Oberschenkelknochen oder die Knochen des Unterarms.

Die Osteoporose ist eine Skeletterkrankung mit niedriger Knochenmasse und mikroarchitektonischer Verschlechterung von Knochengewebe. Dies führt zu einer erhöhten Frakturanfälligkeit. Eine effektive Prävention der Osteoporose ist vor allem durch eine Optimierung der Ernährung sowie eine Steigerung der allgemeinen körperlichen Aktivität zu erwarten.

Um Kraftübungen und Gymnastik zur Koordination sowie Stabilisierung des Körpers soll es hauptsächlich gehen. Dieser Kurs ist nicht therapeutisch oder rehabilitativ ausgelegt.

8 Termine: Beginn: 03.02.25, (10.03.25 fällt aus); Mo. 18.45 Uhr bis 19.45 im Kursraum des DGH (Anmeldungen bitte über die Homepage: tvg-hattorf.de)

Zu allen Terminen gibt es weitere Informationen zu den Inhalten und Anmeldungen auf der Homepage

TVG Reise 2025 nach Oldenburg - noch schnell anmelden!

Die diesjährige Reise beginnt am Sonnabend, den 14. Juni und endet am Dienstag, den 17. Juni. Der Reisepreis beträgt 475,00 €. (Einzelzimmerzuschlag 90,00 € nur begrenzt verfügbar) Im Preis enthalten sind: Fahrt mit einem Reisebus, 3 Übernachtungen in einem Hotel bei Oldenburg, 3 x Frühstück, 3 x Abendessen, Besuch von Sehenswürdigkeiten bei der Anreise (Bremen mit Hafenrundfahrt) und auf der Rückreise (Meyer Werft in Papenburg), Stadtrundgang in Oldenburg und Rundfahrt mit Reiseführer durch das weitere Umland und Bremerhaven mit Besichtigung eines Containerterminals. In Bremerhaven besteht die Möglichkeit zur Besichtigung des Klimahauses, des Auswanderhauses, des Zoo am Meer oder Besuch der Stadt (die jeweiligen Eintrittspreise sind nicht im Reisepreis enthalten) Und einiges mehr …

Wer an der Fahrt teilnehmen möchte, meldet sich über Yolowa (https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/67568d4d88d2e7543bf3103a)