TSV-Kursangebote_Herbst 2023

Kursangebote der Gymnastikabteilung

ab Herbst 2023

• Funktionelle Kräftigung mit dem Flexi-Bar

Dienstag von 18.15 – 19.15 Uhr (Alois-Böck-Halle – kleine Halle)

Kurs 1 - Beginn: 26. September 2023 (Schnupperkurs – 4 Einheiten)

Kursgebühr: TSV-Mitglieder frei, Nichtmitglieder 24 Euro

Kurs 2 – Beginn: 27. Februar 2024 (8 Einheiten) (+)

Kursgebühr: TSV-Mitglieder 16 Euro, Nichtmitglieder 48 Euro

Infos und Anmeldung bei Kursleiterin Astrid Kammerer, Mobil: 0176/24021548

• Rückenpower – Kraft im Rücken und stabil in der Körpermitte (+)

Donnerstag von 19.30 – 20.30 Uhr (Alois-Böck-Halle – kleine Halle)

Kursbeginn: 5. Oktober 2023 (8 Einheiten)

Kursgebühr: TSV-Mitglieder 16 Euro, Nichtmitglieder 48 Euro

Infos und Anmeldung bei Kursleiterin Rita Maurer (zertifizierte Rückentrainerin),

Tel. 08621/2921, oder rita.sport.1@gmx.de

• „Zumba Light“ für alle, die Spaß und Freude an Tanz und

Bewegung haben!

Mittwoch von 17.30 – 18.30 Uhr (Pfarrzentrum Trostberg)

Kursbeginn: 18. Oktober 2023 (6 Einheiten: 18.10., 25.10., 08.11.,

15.11., 29.11., 06.12.2023)

Kursgebühr: TSV-Mitglieder 12 Euro, Nichtmitglieder 36 Euro

Infos und Anmeldung bei Zumba-Instructorin Doris Kroner,

Tel. 08621/63805, Mobil 0171/2029741

• YOGA für alle Levels

Dienstag von 18.15 – 19.15 Uhr (Alois-Böck-Halle – kleine Halle)

Kurs 1 - Beginn: 7. November 2023 (5 Einheiten)

Kursgebühr: TSV-Mitglieder 25 Euro, Nichtmitglieder 50 Euro

Kurs 2 – Beginn: 9. Januar 2024 (5 Einheiten)

Kursgebühr: TSV-Mitglieder 25 Euro, Nichtmitglieder 50 Euro

Infos und Anmeldung bei Yoga-Trainerin Anna Kreisel

theyogisvitamin@web.de oder 0151/20759110

Die Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 8 Personen statt!

Näheres über die Inhalte auf der TSV-Homepage

www.tsv-1863-trostberg.de/abteilungen/gymnastik/kursangebote