Volkshochschule Remagen e.V.
VHS Remagen, 2. Halbjahr 2023
Öffnungszeiten der VHS-Geschäftsstelle in Remagen, Kirchstraße 1
dienstags von 10.00 – 12.00 Uhr
mittwochs von 10.00 – 12.00 Uhr
Tel: 02642-20146 und 0151-68152271 – E-Mail: vhs@remagen.de
Die Anmeldungen zu allen VHS-Kursen erfolgt am ersten Kursabend. Vorinformationen erhalten sie bei den Kursleitern unter der im Text angegebenen Telefonnummer.
SPRACHKURSE
ENGLISCH
1. Englisch (A1)
EA-23-2
Eine Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen, die die wichtigsten sprachlichen Grundlagen erweitern möchten. In moderatem Tempo wird der Wortschaft gefestigst, wobei wir uns mit lebensnahen Inhalten wie Reisen, Kultur, Familie und Gesundheit beschäftigen.
Lehrbuch: At your leisure A2, hueber
Kursbeginn: Mittwoch, 20.09.2023, von 18.00 bis 19.30 Uhr
Anmeldung: am ersten Abend
Kursleitung: Ariadne Reiher, Tel.: 02646-913981
Kursort: IGS Remagen, Goethestr. 43-45
Kursgebühr für zehn Doppelstunden:
ab 8 Teilnehmer/-innen 50,00 €;
bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen 70,00 €;
bei 4 - 5 Teilnehmer/-innen 90,00 €
2. Englisch (A1)
EA-23-2
Eine Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen, die die wichtigsten sprachlichen Grundlagen erweitern möchten. In moderatem Tempo wird der Wortschaft gefestigst, wobei wir uns mit lebensnahen Inhalten wie Reisen, Kultur, Familie und Gesundheit beschäftigen.
Lehrbuch: At your leisure A2, hueber
Kursbeginn: Mittwoch, 20.09.2023, von 18.00 bis 19.30 Uhr
Anmeldung: am ersten Abend
Kursleitung: Ariadne Reiher, Tel.: 02646-913981
Kursort: IGS Remagen, Goethestr. 43-45
Kursgebühr für zehn Doppelstunden:
ab 8 Teilnehmer/-innen 50,00 €;
bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen 70,00 €;
bei 4 - 5 Teilnehmer/-innen 90,00 €
3. Englisch für Fortgeschrittene (RefresherB2)
EFI-23-2
Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die schon einmal Englisch bis zur Niveaustufe B2 gelernt haben und nun ihre Kenntnisse auffrischen und vertiefen wollen.
Kursbeginn: Donnerstag, 21.09.2023, 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr
Anmeldung: erste Kursstunde
Kursort: IGS Remagen, Goethestraße 43 - 45
Kursleitung: Angela Nobis-Schumacher, Tel. 02642-45095
Kursgebühr für zehn Doppelstunden:
ab 8 Teilnehmer/-innen 50,00 €;
bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen 70,00 €;
bei 4 - 5 Teilnehmer/-innen 90,00 €
4. Englisch Konversationskurs
EK-23-2
Für Teilnehmer mit fortgeschrittenen Englisch-Kenntnissen (B2-C1).
Hier können Sie Ihr Englisch auffrischen und systematisch verbessern. Wir lesen verschiedenartige Texte und diskutieren über interessante Themen unseres Alltagslebens und des aktuellen Zeitgeschehens.
Let's talk and have fun. See you!
Kursbeginn: Donnerstag, 21.09.2023, 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr
Anmeldung: Erste Kursstunde
Kursort: IGS Remagen, Goethestraße 43 - 45
Kursleitung: Angela Nobis-Schumacher, Tel. 02642-45095
Kursgebühr für zehn Doppelstunden:
ab 8 Teilnehmer/-innen 50,00 €;
bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen 70,00 €;
bei 4 - 5 Teilnehmer/-innen 90,00 €
SPANISCH
2. Spanisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse,
A1 Niveau
SAH-23-2
Lehrbuch: Impresiones A1, Hueber-Verlag
Kursort: Grundschule Sankt Martin, Alte Straße 11, Remagen, oder online
Kursleitung: Annette Holzapfel, Tel.: 0175 8254674
Beginn und Anmeldung:
Montag, 11.09.2023, 18.00 bis 19.30 Uhr
Kursgebühr für zehn Doppelstunden (10 x 90 Minuten)
ab 8 Teilnehmer/-innen 50,00 €;
bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen 70,00 €;
bei 4 - 5 Teilnehmer/-innen 90,00 €
FRANZÖSISCH
1. Französisch für Anfänger
FA-23-2
Wer kaum Vorkenntnisse in Französisch hat, die Sprache aber schon immer von Grund auf lernen wollte – sei es für Beruf, Städtepartnerschaft, Urlaub oder 'einfach so' - ist in diesem Anfängerkurs richtig. Wir arbeiten mit dem Lehrwerk 'Voyages neu A1', das einen sehr guten Einstieg in die französische Sprache bietet. Man kann sich schon bald über alltagsrelevante Themen wie Einkaufen, Restaurantbesuch, Familie, Freunde und Beruf unterhalten. Ebenso lernt man viel über Land und Leute und entdeckt die Regionen Frankreichs.
Kursbeginn und Anmeldung: Mittwoch, 13. September 2023, 19.30 - 21.00 Uhr
Lehrwerk: Voyages neu A1 sowie Trainingsbuch A1, Klett-Verlag
Kursort: IGS Remagen, Goethestraße 35, Eingang A, Raum A001
Kursleitung/Information/Voranmeldung:
Heike Rotthauwe, Tel. 02228/913550 oder 01628161396
Kursgebühr für 10 Doppelstunden:
ab 8 Teilnehmer/-innen 50,00 €;
bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen 70,00 €;
bei 4 - 5 Teilnehmer/-innen 90,00 €
2. Französisch Mittelstufe
FM-23-2
Der Kurs ist für Teilnehmer/innen sinnvoll, die ihre Französischkenntnisse erweitern möchten. Es wird in entspanntem Tempo mit dem modernen und lebendigen Lehrwerk 'Voyages neu A2' gearbeitet.
Kursbeginn und Anmeldung: Dienstag, 12. September 2023, 18.00 – 19.30 Uhr
Lehrwerk: Voyages neu A2 sowie Trainingsbuch A2, Klett-Verlag
Kursort: IGS Remagen, Goethestraße 35, Eingang A, Raum A001
Kursleitung/Information/Voranmeldung: Heike Rotthauwe, Tel. 02228/913550 oder 01628161396
Kursgebühr für 10 Doppelstunden:
ab 8 Teilnehmer/-innen 50,00 €;
bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen 70,00 €;
bei 4 - 5 Teilnehmer/-innen 90,00 €
3. Französisch für Fortgeschrittene
FF-23-2
Auch in diesem Kurs wird mit dem ansprechenden Lehrwerk 'Voyages neu' gearbeitet. Gute Französischkenntnisse werden systematisch erweitert. Dabei werden Themen des Alltagslebens angesprochen und auch das aktuelle Zeitgeschehen mit einbezogen.
Kursbeginn und Anmeldung: Mittwoch, 13. September 2023, 18.00 - 19.30 Uhr
Lehrwerk: Voyages neu B1, Klett-Verlag
Kursort: IGS Remagen, Goethestraße 35, Eingang A, Raum A001
Kursleitung/Information/Voranmeldung: Heike Rotthauwe, Tel. 02228/913550 oder 01628161396
Kursgebühr für 10 Doppelstunden:
ab 8 Teilnehmer/-innen 50,00 €;
bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen 70,00 €;
bei 4 - 5 Teilnehmer/-innen 90,00 €
YOGA
4. Yogakurs für Anfänger
YA-23-2
Mittwoch von 19.15 bis 20.45 Uhr
Beginn: Mittwoch, 13. September 2023
Kursgebühr: 130,00 € für 10 x 90 Minuten
Kursleitung: Susanne Brüning-Schmitz
Frau Susanne Brüning-Schmitz, zertifizierte Yogalehrerin, nimmt für diesen Kurs unter der Tel. Nr. 0176 / 43 47 14 97 ab sofort Anmeldungen entgegen.
5. Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
YAFB-23-2
Donnerstag von 19.45 bis 21.15 Uhr
Beginn: Donnerstag, 14. September 2023
Kursgebühr: 130,- €
Kursleitung: Susanne Brüning-Schmitz
Frau Susanne Brüning-Schmitz, zertifizierte Yogalehrerin, nimmt für diesen Kurs unter der Tel. Nr. 0176 / 43 47 14 97 ab sofort Anmeldungen entgegen.
6. Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
YFB-23-2
Dienstag von 19.30 bis 21.00 Uhr
Beginn: Dienstag, 19. September 2023
Kursleitung: Susanne Brüning-Schmitz
Kursgebühr: 130,00 € für 10 x 90 Minuten
Frau Susanne Brüning-Schmitz, zertifizierte Yogalehrerin, nimmt für diesen Kurs unter der Tel. Nr. 0176 / 43 47 14 97 ab sofort Anmeldungen entgegen.
7. Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
YAFA-23-2
Freitag von 16.15 Uhr bis 17.45 Uhr
Beginn: Freitag, 15.09.2023
Kursleitung: Susanne Brüning-Schmitz
Kursgebühr:130,00 € für 10 x 90 Minuten
Frau Susanne Brüning-Schmitz, zertifizierte Yogalehrerin, nimmt für diesen Kurs unter der Tel. Nr. 0176 / 43 47 14 97 ab sofort Anmeldungen entgegen.
Alle Yoga-Kurse finden statt
im Ballett- & Tanzstudio Ballerina, Dorothée Humpert, Frankenstraße 8, Remagen.
Beckenboden-Training
Harninkontinenz - ein oft verschwiegenes Problem, das viele betrifft
GYS-23-2
Eine gute Beckenbodenmuskulatur ist für die Kontrolle über Blasen- und Darmentleerung sehr wichtig. Untrainiert er-schlaffen diese Muskeln zunehmend wie jeder andere Muskel auch, der nicht trainiert wird. In den Übungsstunden erlernen Sie, die Beckenbodenmuskulatur zu erspüren und dann durch Übungen zu kräftigen. Ein positiver Nebeneffekt ist eine Verbesserung der Körperhaltung, u. a. durch Kräftigung der Rückenmuskulatur.
Kursbeginn: Montag, 18.09.2023 um 16.45 Uhr
Ort: Ballett- & Tanzstudio Ballerina, Dorothée Humpert, Frankenstr. 8, Remagen
Kursleitung: Gisela Schmidt, Gesundheits- und Krankenpflegerin, Übungsleiterin, Entspannungstrainerin, Tel. 02642/1475; Mobil 0178/6708099
Kursgebühr für 10 Übungsstunden: 80,00 €
Die Teilnehmer werden gebeten, in Sportkleidung mit einer Gymnastik- oder Isomatte und einem kleinen Kissen zu kommen
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
PME-23-2
Die Progressive Muskelentspannung ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode. Sie ist leicht zu erlernen und zeigt rasch Erfolg bei stressbedingten Problemen wie Schlafstörungen, Nervosität, Unruhe etc. Aber auch ein zu hoher Blutdruck kann gesenkt und Schmerzen können gelindert werden.
Kursbeginn: Montag, 18.09.2023 um 15.30 Uhr
Ort: Ballett- & Tanzstudio Ballerina, Dorothée Humpert, Frankenstr. 8, Remagen
Kursleitung: Gisela Schmidt, Gesundheits- und Krankenpflegerin, Übungsleiterin, Entspannungstrainerin, Tel. 02642/1475; Mobil 0178/6708099
Kursgebühr für 10 Stunden: 80,00 €
Die Teilnehmer werden gebeten, eine Decke oder Isomatte und ein Kissen mitzubringen und warme, bequeme Kleidung zu tragen.
MUSIK
Jeder kann singen
Keine Angst vor falschen Tönen
JEKASI-23-2
Wer sich bisher nicht getraut hat zu singen oder sich nicht in einen Chortraut, weil er aus der Übung ist, kann seine Stimme schulen. Durch Stimmbildungsübungen und Einüben leichter Kanons kann es sogar schrittweise zu einem mehrstimmigen Gesang kommen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Aufrechte Haltung und gestützte Atmung führen über das gemeinsame Musizieren zu einem gesamtheitlichen Wohlbefinden.
Beginn: Montag, 18. September 2023, 18.00 Uhr
Ort: Ballett- und Tanzstudio Ballerina, Dorothee Humpert, Frankenstr. 8, Remagen
Kursleitung: Gisela Schmidt, Gesangspädagogin und Solistin, Entspannungstrainerin und Übungsleiterin, Tel. 02642/1475, Mobil 0178/6708099
Teilnahmegebühr für 10 Stunden 80,00 €
FOTO
Fotoseminar
Gekonnt fotografieren – vom geknipsten Bild zum gekonnten Foto
FS-23-2
Dieses Seminar richtet sich sowohl an Einsteiger der digitalen Fotografie und Kamerabesitzer, die die Möglichkeiten ihrer Kamera kennen lernen wollen, als auch an fortgeschrittene Interessierte, die bessere Fotos machen wollen. In lockerem Rahmen werden wir durch Theorie, Beispiele und praktische Übungen mit eigener Kamera den bewussten Einsatz des „fotografischen Werkzeugkoffers“ kennen lernen, um so zu gekonnten Fotos zu kommen. Dazu gehören die technischen Seiten der Kameras und Objektive und ihr Zusammenspiel mit Licht und Zeit. Die zugehörigen Stichworte wie Blende, Schärfentiefe, Lichtstärke, Licht, Empfindlichkeit (ISO), Farbtemperatur, Weißabgleich, Belichtungszeit, Belichtungsmessung und ihre gegenseitigen Abhängigkeiten werden als grundlegende Themen der Fotografie behandelt.
Für ein gutes Foto spielen dabei aber auch das Motiv, seine Eigenschaften, die Perspektive, der Bildaufbau, das Format und die endgültige Bildgestaltung eine entscheidende Rolle. Nicht zuletzt beleuchten wir die Tages- und Jahreszeiten und das Wetter aus fotografischer Sicht.
Kursleitung: Seminarleiter ist Herr Ulrich Stute aus Alfter, Telefon 0171-5418577; Mail: info@fotoart-stute.de
Das Seminar findet an 10 Abenden von je 1,5 Stunden jeweils mittwochs statt.
Beginn: Mittwoch, 13. September 2023 um 19.00 Uhr in der Grundschule St. Martin, Alte Straße 11 in Remagen
Kursgebühr: Die Seminargebühr beträgt
ab 8 Teilnehmer/innen 60,00 €,
bei 6 - 7 Teilnehmer/innen 70,00 €,
bei 4 - 5 Teilnehmer/innen 85,00 €
KREATIVE KURSE
Zuschneiden und Nähen
N-23-2
für Anfänger und Fortgeschrittene
Unter fachkundiger Anleitung können die Teilnehmer individuell einfache bis anspruchsvolle Näharbeiten anfertigen.
Kursleitung: Kati Löw, Remagen
Anmeldungen: Telefon 02642-7835 oder am ersten Kursabend
Kursbeginn: Mittwoch, 20.09.2023, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr, in der IGS Remagen, Goethestraße 43 - 45
Kursgebühr für 10 Doppelstunden:
ab 8 Teilnehmer/innen 40,00 €
bei 6 - 7 Teilnehmer/innen 60,00 €
bei 4 - 5 Teilnehmer/innen 80,00 €
WANDERUNGEN
Pilzkundliche Wanderung
Bei dieser rund zweistündigen Wanderung steht die Pilzkunde im Vordergrund. Selbstverständlich dürfen auch Pilze gesammelt und mit nach Hause genommen werden. Deshalb bringen Sie bitte einen kleinen Korb und ein Messer mit.
Termin: Samstag, 7. Oktober 2023 von 14.00 Uhr bis zirka 16.00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz auf dem „Monte Klamotte“, erreichbar über die Waldburgstraße
Kosten: 5,00 € pro Person. Dieser Betrag wird am Veranstaltungstag in bar kassiert.
Leitung: Frank Krajewski aus Remagen-Kripp
Anmeldung: ab Anfang September 2022 dienstags und mittwochs jeweils von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr bei der VHS-Geschäftsstelle im Rathaus – Nebengebäude – Kirchstraße 1, Telefon 0151-68152271, E-Mail vhsremagen@gmail.com
Säuglingspflegekurs
MPF-23-2
Ist ein Baby unterwegs, bedeutet dies für jede Familie eine große Veränderung. Mit dem Kurs möchten wir Ihnen zeigen, was Sie beachten sollten und Ihnen die ersten Berührungsängste nehmen. Es wird über wichtige Themen wie z.B. die Erstausstattung des Kindes, die Ernährung und die Untersuchungen beim Kinderarzt gesprochen. Darüber hinaus gibt die Kursleiterin Ihnen anhand praktischer Übungen Tipps zum Wickeln und Baden. Gerne beantwortet sie Ihnen auch nach dem Kurs persönliche Fragen.
Kursgebühr: 15,00 € für fünf Abende zu je einer Doppelstunde
Kursleitung: Kinderkrankenschwester Karin Dörr aus Remagen
Anmeldung: bei Karin Dörr, Nibelungenring 20, 53424 Remagen, Tel.: 02642/900160
Kursbeginn: bei ausreichender Teilnehmerzahl. Sie werden benachrichtigt.