Kursangebot in Remagen
Konflikte lösen
Lernen Sie in diesem Seminar, ab Donnerstag, 15 Februar (18 Uhr) Konflikte produktiv zu lösen und stärken Sie damit nachhaltig Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen.
Yoga mit Schwerpunkt Rücken
In diesem Yoga Kurs, ab Dienstag, 20. Februar (18 Uhr) und Donnerstag, 22. Februar (18 Uhr), stärken Sie die Rücken Muskulatur und fördern Ihr Wohlbefinden von Kopf bis Rücken. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.
Zuschneiden und Nähen
Dieser Kurs bietet Ihnen ab Mittwoch, 21. Februar (19 Uhr), die Möglichkeit unter fachkundiger Anleitung Ihre Ideen in die Tat umzusetzen.
Foto-Seminar
Erforschen Sie die Fotografie – für Anfänger und Fortgeschrittene, ab Mittwoch, 21. Februar (19 Uhr) Praxisnaher Kurs für bewussten Einsatz des fotografischen Werkzeugkoffers und individuelles Kamerawissen
Muskelentspannung nach Jacobson
In diesem Kurs, ab dem 11. März (15.30 Uhr) erfahren Sie progressive Muskelentspannung, diese kann stressbedingte Probleme wie Schlafstörung und Nervosität und hohen Blutdruck lindern
Beckenbodentraining
Ab Montag, 11. März (16.45 Uhr), können Sie ihre Beckenbodenmuskulatur gezielt trainieren und kräftigen.