Internet zum Kennenlernen
Der Wochenendkurs am 23./24. März von (9 Uhr) in Ahrweiler bietet eine speziell für Ältere gedachte Einführung in den Umgang und das Arbeiten mit dem Internet.
Meditation
Dieser Kurs bietet an 6 Abenden ab 3. April in Koisdorf (19 Uhr) einen Einblick in die unterschiedlichen Formen der Meditation und ist so konzipiert, dass jede Stunde eine andere Meditationsart vorgestellt und ausgeübt wird.
Heilfasten in Adenau
An vier Terminen zwischen 4. und 12. April von (jeweils ab 19 Uhr) bekommen Interessierte eine Einführung in die Grundlagen des Heilfastens.
Digitaler Nachlass
In diesem Seminar erlernen Teilnehmende am 4. April (9.30 - 12.30 Uhr), wie mit Zugangsdaten und Passwörtern umzugehen ist.
Patientenverfügung
In diesem Vortrag in Remagen am 4. April (19 Uhr) erfahren Interessierte, welche Vorsorge Sie bei Patienten- und Betreuungsverfügungen treffen können und was es mit der Vorsorgevollmacht auf sich hat.
Gärtnere dich glücklich
Am Samstag, 6. April (ab 10 Uhr), lernen Frauen in Bad Neuenahr-Ahrweiler, wie ein pflegeleichtes „Rundum-glücklich-Beet“ angelegt und die Geschenke der Natur rund ums Jahr genutzt werden können.
Word Wochenende
Das Wochenendseminar in Ahrweiler vermittelt am 6./7. April jeweils ganztätig ab 10 Uhr eine komprimierte Übersicht über die Gestaltungsmöglichkeiten in der Textverarbeitung mit Word.
Kreatives Nähen in Adenau
Der Kurs ab 8. April bietet Nähbegeisterten an vier Abenden (ab 18 Uhr) fachkundige Anleitung bei der Umsetzung ihrer Nähideen. Vom Zuschnitt bis zum fertigen Kleidungsstück oder modischen Accessoires.
Hatha Yoga in Burgbrohl
In dem 10-wöchigen Kurs, dienstags ab dem 9. April (19.30 Uhr), erleben Interessierte die Vielfalt des Yoga in einem flexiblen Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene.
Stressfrei kommunizieren
Wie neben Zeitmangel und zunehmenden Anforderungen Stress im Alltag reduziert werden kann, erfahren Interessierte am Dienstag, 9. April (18 Uhr) in Bad Neuenahr-Ahrweiler.
Entdecke innere Ruhe
In diesem 8-wöchigen Kurs zur Stressreduktion, ab 12. April (17 - 18.30 Uhr) in Bad Breisig, können die Interessierte durch Achtsamkeit und Meditation zu innerer Ruhe finden.
Mach Dein Testament - Richtig vererben
Der Vortrag am 17. April (18 Uhr) gibt praktische Tipps und Anregungen für die richtige Gestaltung des Testaments.