Internet zum Kennenlernen
Der Wochenendkurs am 23./24. März jeweils ab 9 Uhr in Ahrweiler bietet eine speziell für Ältere gedachte Einführung in den Umgang und das Arbeiten mit dem Internet.
Klang-Yoga
Die Verbindung von Yoga-Klangmeditation, Yoga-Klangmassage und Yoga-Klangentspannung macht das Klangyoga an sechs Abenden ab dem 3. April (19 Uhr) in Sinzig zu einem freudvollen Erlebnis.
Digitaler Nachlass
In diesem Seminar lernen Interessierte am 4. April (9.30 - 12.30 Uhr) wie mit Zugangsdaten und Passwörtern umzugehen ist.
Patientenverfügung
In diesem Vortrag in Remagen am 4. April (19 Uhr) erfahren Interessierte, welche Vorsorge Sie bei Patienten- und Betreuungsverfügungen treffen können und was es mit der Vorsorgevollmacht auf sich hat.
Gärtnere dich glücklich
Am Samstag, den 6. April (ab 10 Uhr) lernen Frauen in Bad Neuenahr-Ahrweiler, wie ein pflegeleichtes „Rundum-glücklich-Beet“ angelegt und die Geschenke der Natur rund ums Jahr genutzt werden können.
Word Wochenende
Das Wochenendseminar in Ahrweiler vermittelt am 6./7. April jeweils ganztätig ab 10 Uhr eine komprimierte Übersicht über die Gestaltungsmöglichkeiten in der Textverarbeitung mit Word.
Hatha Yoga in Burgbrohl
In dem 10-wöchigen Kurs, dienstags ab dem 9. April (19.30 Uhr), erleben Interessierte die Vielfalt des Yoga in einem flexiblen Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene.
Stressfrei kommunizieren
Wie neben Zeitmangel und zunehmenden Anforderungen Stress im Alltag reduziert werden kann, erfahren Interessierte am Dienstag, 9. April (18 Uhr) in Bad Neuenahr-Ahrweiler.
Entdecke innere Ruhe
In diesem 8-wöchigen Kurs zur Stressreduktion, ab dem 12. April (17 - 18.30 Uhr) in Bad Breisig, können die Interessierte durch Achtsamkeit und Meditation zu innerer Ruhe finden.
Nähseminar am Wochenende
Das 3-tägige Wochenendseminar am 5., 13. und 14. April in Bad Neuenahr-Ahrweiler bietet fachkundige Anleitung bei der Umsetzung von Nähideen - vom Zuschnitt bis zum fertigen Kleidungsstück oder modischen Accessoires.
Englisch-Auffrischungsseminar
Die Intensivwoche vom 13. bis 17. Mai jeweils ab 9 Uhr wendet sich an Interessierte, die in der Vergangenheit Englisch beherrschten, die Sprache aber längere Zeit nicht genutzt haben. Lernziel ist die Auffrischung grammatischer Grundlagen und die Erweiterung des vorhandenen Grundwortschatzes.