Besuch im Bundesarchiv Koblenz
Bei dieser Führung erhalten Interessierte einen Einblick in das zentrale Gedächtnis unseres Staates und in die Arbeit des Bundeskanzleramts.
Mittwoch 15. Mai, 17 Uhr, Koblenz
Excel Aufbaukurs am Wochenende
In diesem Aufbaukurs werden die Grundlagen vertieft und weiterführende Funktionen genutzt. Inhalte sind u. a.: Bedingte Formatierung, Sortieren und Filtern von Daten und Visualisierung von Daten und Informationen.
Ab dem 25. Mai, 2-mal, 9 Uhr, Bad Neuenahr-Ahrweiler
Die 5 Sprachen der Liebe nach Gary Chapman
Interessierte erhalten an diesem Abend Einblicke in die verschiedenen Sprachen der Liebe und wie sie Beziehungen beeinflussen können. Sie entdecken, wie die Bedürfnisse Ihres Partners besser verstehen und Ihre Beziehung vertiefen können.
Dienstag 4. Juni, 18.30 Uhr, Bad Neuenahr-Ahrweiler
Yoga mit Schwerpunkt Rücken
In diesem Kurs können Anfänger und Fortgeschrittene durch Rückenyoga ihre Muskulatur und ihr Wohlbefinden von Kopf bis Rücken stärken.
Ab dem 4. Juni, 10 Termine, 18 Uhr, Remagen
"Blackout – großflächiger Stromausfall, wie sorge ich vor?“
Erfahren Sie wie man im häuslichen Umfeld Vorsorge für einen Stromausfall treffen kann. Der Vortrag wird durch umfangreiche Praxistipps ergänzt.
Mittwoch, 5. Juni, 18:30 Uhr, Sinzig
Meditationsarten
Dieser Kurs bietet einen Einblick in die unterschiedlichen Formen der Meditation und ist so konzipiert, dass jede Stunde eine andere Meditationsart vorgestellt und geübt wird.
Ab dem 5. Juni, 6-mal, 19 Uhr, Sinzig
Kranich Qi Gong im Schlosspark
In diesem Kompaktkurs praktizieren Sie zwei Mal die Woche mit und in der Natur fließenden Bewegungen, die für Jung und Alt gleichermaßen geeignet sind.
Ab dem 6. Juni, 7-mal, 16 Uhr, Sinzig
Yoga mit Schwerpunkt Rücken
Erleben Sie wohltuendes Rückenyoga! Stärken Sie Ihre Muskulatur und fördern Sie Ihr Wohlbefinden von Kopf bis Rücken. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.
Ab dem 6. Juni, 10-mal, 17:45 Uhr, Remagen
Apple iPhone & iPad für Einsteiger*innen
Im Seminar werden die wichtigen Grundlagen für den täglichen Umgang bis zum Einstieg in die kreative Welt von Apple aufgezeigt und individuell ausführlich erklärt.
Ab dem 7. Juni, 2-mal, 13:30 Uhr, Bad Neuenahr-Ahrweiler