Ein schönes Notizheft, ein persönliches Tagebuch, weiß, bunt, oder gemustert. In diesem Kurs erlernen Interessierte das Binden von Heften.
Samstag, 8. November, 10 Uhr, Sinzig
Durch Erlernen der buddhistischen Meditation wird die Möglichkeit gegeben, zu mehr Ruhe und innerer Zufriedenheit zu gelangen.
Samstag, 8. November, 10 Uhr, Bad Breisig
Seminar zur Einführung in die Grundzüge der Gold- und Silberschmiedekunst.
Samstag, 8. November, 9 Uhr, Lasserg (Münstermaifeld)
Mittwoch, 12. November, 19 Uhr, Bad Neuenahr-Ahrweiler
Mittwoch, 12. November, 18 Uhr, Online
Der Kurs richtet sich an interessierte Laien und alle, die in Beruf, Garten oder Hobby auf das Wetter angewiesen sind.
Samstag, 15. November, 10 Uhr, Bad Neuenahr-Ahrweiler
Tipps für den Gebrauch von Android-Smartphone & Tablet. Individuelle Fragen werden in einer kleinen Lerngruppe besprochen.
Samstag, 15. November, 10 Uhr, Bad Neuenahr-Ahrweiler
Tabata ist ein intensives Intervalltraining und für alle Fitnessstufen geeignet.
Ab 15. November, 5 Termine, 9 Uhr, Bad Breisig
Eine Kombination aus Dehnübungen und Entspannungstechniken, die darauf abzielen, die Beweglichkeit zu erhöhen und Muskelverspannungen zu lösen.
Ab 15. November, 5 Termine, 10:15 Uhr, Bad Breisig
Der Vortrag vermittelt die Faszination und Einzigartigkeit von Hubschraubern. U.a. werden Funktionen des Hubschraubers und die Aufgabe der Piloten erklärt.
Dienstag, 18. November, 19 Uhr, Bad Neuenahr-Ahrweiler
Den richtigen Text und die richtige Form wählen und so Erbstreitigkeiten vermeiden.
Mittwoch, 19. November, 19 Uhr, Bad Neuenahr-Ahrweiler
Mit einem abwechslungsreichen Programm und den ein oder anderen Remagener Anekdötchen lässt Oliver Schmitz beim alljährlichen Jeuchelabend Geschichten und Fotos auf humorvolle Art lebendig werden.
Mittwoch, 19. November, 19 Uhr, Remagen
Donnerstag, 20. November, 18 Uhr, Online