Frauen helfen Frauen e.V. im Kreis Birkenfeld

Samstag, 20.6.26 - WenDo-Tag und EFT-Selbsthilfetag für Kurzentschlossene

Für gleich zwei Tagesseminare können sich Frauen kurzfristig noch anmelden.

Veranstaltet vom Frauennotruf Idar-Oberstein – Fachstelle zum Thema sexualisierte Gewalt finden sie beide am Samstag, 20.06.2026 in Idar-Oberstein statt.

Ein Seminar zum Thema „EFT-Klopfakupressur zur Selbsthilfe“ (10:00 – 17:00 Uhr) Die Methode ist eine hochwirksame, einfach zu erlernende Selbsthilfetechnik – u.a. bei emotionalem Stress, Ängsten oder Phobien, belastenden Erinnerungen oder körperlichen Beschwerden einsetzbar. Ebenso wird sie zur Leistungsverbesserung eingesetzt und ist auch für Ereignisse in der Zukunft geeignet sowie als Schutz vor Erschöpfung und Burn-out.

Anmeldungen/Infos bitte direkt bei der Referentin Susanne Findler: kontakt@angst-frei.help

Und ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstag (10:00 – 17:00 Uhr) für Frauen ab 16 Jahren. Egal wie fit oder mit welcher körperlichen Beeinträchtigung.

WenDo bedeutet „Weg der Frau“, ist also kein reiner Kampfsport. Jede findet ihre Form, sich selbst und eigene Grenzen zu spüren und diese zu schützen.

Anmeldung/Infos auch hier nur via Mail möglich:

info@frauennotruf-idar-oberstein.de