Hatha Yoga beim ITV

Zur erfolgreichen Umsetzung der guten Vorsätze für das neue Jahr bietet der Idarer Turnverein in seinem umfangreichen Sportangebot auch Kurse im Hatha Yoga an. Hierbei werden klassische Yoga Asanas mit Atem- und Kräftigungsübungen verknüpft und sorgen so für eine kleine Auszeit vom Alltag und fördern die Gesundheit.

Der Kurs ist für alle Altersklassen, Geschlechter und Fitnesslevel geeignet.

Interessent*innen dürfen sich gerne telefonisch bei der Leiterin Christa Becker unter 06781/27439 informieren oder einfach dienstags von 9:00 - 10:30 zum Schnuppern im Turnerheim auf der Hohwies vorbeikommen. Weitere Informationen zum Sportangebot sind unter www.idarer-tv.de einzusehen.