TV 1875 Vollmersbach e.V.

Trendiger Outdoorsport beim TVV: Zertifizierter Kurs Nordic Walking ab 16. August 2022

Der TV Vollmersbach bietet in Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk Sport dienstags von 18.15 Uhr bis 19.45 Uhr erneut Nordic-Walking mit Simone Hautmann an.

Nordic-Walking hat einen positiven Einfluss auf das Herz-Kreislaufsystem ebenso wie auf den Cholesterinspiegel. Bei der Ausdauersportart wird das Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt und die Bewegung ähnelt der eines Langläufers. Ideal sowohl für Fitness-Einsteiger als auch für Leistungssportler, da sich die Intensität dieses Sports individuell auf die Bedürfnisse des Einzelnen übertragen lässt.

Der Kurs ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention, vom Deutschen Olympischen Sportbund und vom Deutschen Turner-Bund zertifiziert.

Die Teilnahme wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Für Mitglieder des TV 1875 Vollmersbach e.V. ist die Teilnahme kostenfrei. Von Nichtmitgliedern wird ein Kursbetrag erhoben.

Treffpunkte: 18 Uhr Wanderparkplatz Herborn oder 17.50 Uhr Bürgerhaus Vollmersbach (Fahrgemeinschaft).

Informationen und Voranmeldung bei Simone Hautmann, Tel. 06781 31785, Petra Drahoß, Tel. 06781 35634 - www.tv-vollmersbach.com.