Frauen helfen Frauen e.V. im Kreis Birkenfeld

Kickboxen für Mädchen und queere Jugendliche in den Herbstferien

Am Dienstag, den 21.10.2025 findet in Kooperation mit JAM (Jugendtreff am Markt) und dem Frauennotruf – Fachstelle für sexualisierte Gewalt von 14:00 - 17:00 Uhr ein Workshop „Kickboxen“ statt.

Bei diesem Angebot sind Mädchen und queere Jugendliche im Alter von 12-16 Jahren eingeladen, sich und die eigenen Stärken wahrzunehmen und auszutesten.

Miriam Kösterkamp, Mitarbeiterin im Frauennotruf und die Trainerin an diesem Nachmittag: „Du lernst, dir Raum zu nehmen, Grenzen zu setzen und dich selbst zu behaupten. Neben Techniken stehen auch Lockerheit, Spaß und Teamgeist im Mittelpunkt.

Treffpunkt: Heidensteilhalle GS Idar, Pestalozzistr. 2.

Kosten: 5,- Euro

Anmeldung bitte bis: 14.10.2025

Anmeldung und weitere Infos: Frauennotruf, 06781 45599, info@frauennotruf-idar-oberstein.de