Positive Resonanz auf die Veranstaltung „In Bewegung und Balance bleiben“ im WILàvie

Die Veranstaltung „In Bewegung und Balance bleiben“ am 14.04.26 im Offenen Treff im WILàvie bildete den Auftakt für die Initiative „Sei AKTIV“, mit der im Landkreis Bernkastel- Wittlich Veranstaltungen gezielt für ältere MitbürgerInnen zum Erhalt der Selbständigkeit im Alter bereitgestellt werden. Andreas Okfen, Pflegefachkraft & Lehrer für Pflegeberufe, stellte in seinem Impulsvortrag den rund 70 Gästen praxisnahe Möglichkeiten vor, wie Mobilität erhalten, Sturzrisiken minimiert und die eigene Selbstständigkeit gestärkt und somit die Lebensqualität nachhaltig bewahrt werden kann. Besonders die praxisnahen Inhalte fanden großen Anklang. Zahlreiche anschauliche Beispiele ermöglichten es den Teilnehmenden, die vermittelten Inhalte unmittelbar nachzuvollziehen und im eigenen Alltag anzuwenden. Darüber hinaus vermittelte die Veranstaltung, wie sich regelmäßige Bewegung und gezieltes Balancetraining positiv auf Körper, Geist und Wohlbefinden auswirken. Weitere Angebote, die in den Jahren 2026 und 2027 über diese Iitiative kostenfrei zur Verfügung gestellt werden, werden rechtzeitig in der Presse angekündigt.