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Mittelmosel-Nachrichten VG Bernkastel-Kues
Ausgabe 19/2025
Vereine und Verbände
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SFG Bernkastel-Kues informiert

SFG Skifreizeit 2025

Am 22.03.2025 ging es für fast 20 Schneebegeisterte mit dem SFG in das Skigebiet nach Ischgl. Die Gruppe war bunt gemischt mit Ski- und Snowboardfahrer*innen im Anfänger- und Fortgeschrittenenbereich, sowie Wanderern.

Untergebracht war die Gruppe im Hotel Zontaja in Galtür, dem Nachbarort von Ischgl. Mit der Verwöhn-Pension, einem abendlichen Menü und einem Wellnessbereich bot das Hotel einen guten Rückzugsort nach langen Tagen auf der Piste.

Für fünf Tage ging es für die Pistenfans nach Ischgl und Galtür auf den Berg. Egal ob auf Ski oder Snowboard wurden für alle Interessierten der Fahrt kostenlose Stunden mit Ski- und Snowboardlehrer*in zur Verfügung gestellt. Nebenbei sind weitere Kleingruppen frei über die Pisten gefahren. Bei bestem Sonnenschein traf man sich auf verschiedenen Hütten zur Mittagspause oder auch zum Après-Ski.

Die Teilnehmer*innen waren begeistert von der Fahrt, sodass eine weitere Freizeit in der nächsten Skisaison in Planung geht.

Bei Interesse jetzt schon gerne per E-Mail an seibel@sfg-bks.de wenden, um aktuelle Informationen zu der Fahrt zu erhalten.

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Wann und wo:

Morgens:

Montags ab dem 28.04.2025 um 09:30 – 10:45 Uhr im SFG Studio in Mülheim

Donnerstags um 09:30 – 10:45 Uhr im SFG Studio in Mülheim

Abends:

Mittwochs ab dem 30.04.2025 von 18:30 – 19:45 Uhr in der kleinen Gymnasialhalle im Schulzentrum BKS!

Kursgebühr für 10 Einheiten:

95,00 € Nichtmitglieder / 85,00 € Mitglieder

Was benötigt wird:

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Kissen, Decke, Matte und bequeme Sportkleidung.

Anmeldung:

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Telefonische Anmeldung bei Rosa unter +49 1573 0658023

ZUMBA GOLD- Noch Plätze frei!

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Datum:

Mittwoch 10:00 – 11:00 Uhr

Freitag 09:50 – 10:50 Uhr

Dauer:

10 Einheiten

Leitung:

Rosaria Kessler

Ort:

Sporthalle Andel

Kosten:

Mitglieder € 60,00

Nichtmitglieder € 70,00

Telefonische Anmeldung bei Rosa unter +49 1573 0658023

SFG Nachwuchs dominiert eigenes Schülerhallensportfest

Mit 149 teilnehmenden Kindern in 19 KILA Teams und 14 U14 Starter/innen

erreichte man zwar nicht das Meldeergebnis des Vorjahres, aber trotzdem zeigte sich SFG Abteilungsleiter Wolfgang Baum, unterstützt von 35 Helfer/innen an den Disziplinstationen, der EDV und der Cafeteria sehr zufrieden mit einem reibungslosen Ablauf der 10 Stunden Veranstaltung. Nach einer gemeinsamen Aufwärmung mit Musik durch SFG Trainerin Leonie Baum ging es dann morgens für die U8 und U10 in den Disziplinen Hindernissprint, Medizinballstoß, Hochweitsprung und dem Biathlon los, während die U12 und U14 nachmittags in ähnlichen Disziplinen plus dem 30m Sprint und Hallencross um Urkunden, Medaillen und Pokale für die Sieger/innen kämpfte.

Hier die Ergebnisse der SFG Teilnehmer/innen:

U8

Platz 1 mit 4 Punkten mit Lennard Frenzer, Mats Freis, Max Petry, Moritz Rieb, Laura Rieb, Caspar Klein, Emil Klein und Samuel Thormann

U10

Platz 1 mit 4 Punkten mit Caspar Stoll, Joris Hagedorn, Luise Roß, Fritz Prüm, Matilda Knospe, Julius Lehnertz, Kaspar Werland und Leopold Stürmer.

Platz 2 mit 15 Punkten mit Nils Rothschenk, Leni Hansen, Lea Augat, Moritz Greis, Maximilian Klein, Leo Hauth und Maria Lehnert.

U12

Platz 2 mit 7 Punkten mit Benjamin Roß, Marleen Fuchs, Sina König, Julius Haase, Greta Schneiders, Anna Christoffel und Lena Diewald

Platz 4 mit 16 Punkten mit Tom Vogt, Finn Schiffmann, Luca Junglen, Linus Gippert, Mara Kiemes, Jassmin Sülflow, Frieda Jüngling und Jolina Herges.

In der W12 im Dreikampf konnte sich überraschend und ganz knapp Oleksandra Marchuk u. a. mit guten 1,20m im Hochsprung gegen ihre Vereinskameradin Layla Niesen durchsetzen, die mit 21 Punkten im Stoßen die Bestweite erzielte. Gute Fünfte und Siebte im gleichen Wettkampf wurden hier Amy Kilburg und Nathalie Wirsching.

In der M12 kam es zum erwarteten Dreikampf eines SFG Trios, wobei Gideon Sopein als schnellster Sprinter mit 4,72 sek. über 30m sich knapp gegen Mason Doghudje (Hoch 1,47m!), Gesamtzweiter und Marlon Niesen mit 25 Punkten im Stoßen als Gesamtdritter durchsetzen konnte.

Die jüngsten SFG Teilnehmer/innen der U8 und U10 beim SFG Hallensportfest in der großen Kreissporthalle zeigen stolz ihre Urkunden, Medaillen und Pokale. Sie belegten im Team Platz 1 und 2 vor weiteren Mannschaften aus Oberstein, Konz, Leiwen, Wintrich, Bitburg, Wengerohr und Bullay – Alf.

Aktuelles Kursangebot

Anmeldung telefonisch unter 06531 91199 oder per E-Mail an info@sfg-bks.de

Abteilung SFG STUDIO für Fitness & Gesundheit

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Beitrag:

9,00 € Grundbeitrag Verein zzgl. ausgewähltem Tarif:

19,90 € für Studenten/Azubi/Schüler

39,90 € Vollmitgliedschaft

22,00 € Good Morning

Kontakt:

06534 9494300 oder studio@sfg-bks.de

Ort:

Industriestr. 2a, 54486 Mülheim