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Mittelmosel-Nachrichten VG Bernkastel-Kues
Ausgabe 37/2022
Weiterbildung
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Volkshochschule Bernkastel-Kues

Die Kueser Akademie für Europäische Geistesgeschichte e.V. (Arbeitsbereich Bildung mit VHS Bernkastel-Kues) hat ihren Qualitätsentwicklungsprozess nach LQW (Lernerorientierte Qualität in der Weiterbildung) erfolgreich abgeschlossen und ist Teil des LQW-Netzwerkes.

Wichtige Hinweise

Präsenzkurse der Volkshochschule und der Kueser Akademie finden entsprechend den jeweils aktuellen gesetzlichen Vorgaben statt.

Über weitere Entwicklungen setzen wir Sie rechtzeitig in Kenntnis.

Beachten Sie bitte die Homepage der Kueser Akademie (www.kueser-akademie.de) und die Tagespresse!

Anmeldungen wie folgt möglich:

Im Internet mit Kontaktformular, per E-Mail (vhs@bernkastel-kues.de), per Brief/Fax oder persönlich.

Für Neumagen-Dhron Herrn Edmund Anderle, Tel. 06507-6378

Sie finden uns auch bei Instagram und Facebook!

Weiterhin gilt:

1.

Alle Veranstaltungen und Kurse, außer den kostenpflichtigen Vorträgen, die an der Abendkasse bezahlt werden, sind per Überweisung unter Angabe der Kursbezeichnung und der Kursnummer zu bezahlen.

IBAN: DE96 5875 1230 0000 011007, BIC: MALADE51BKS

2.

Die Anmeldung muss spätestens vier Arbeitstage vor Kursbeginn erfolgt sein, die Bezahlung spätestens bis zum zweiten Kurstag.

3.

Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht

Stornogebühren:

Bei Stornierung der Anmeldung bis 4 Werktage vor Kursbeginn - keine Gebühr, 1 bis 3 Werktage vor Kursbeginn-50%, bei Absage am Tag des Kursbeginns bzw. bei Nichterscheinen- 100%

Ermäßigung:

Gegen Vorlage eines entsprechenden Nachweises erhalten Schüler*Innen, Studierende und Empfänger von ALG 1 oder 2 oder einer Grundsicherung einen Nachlass von 50 % auf die reine Kursgebühr (nicht auf Materialien oder Kurs-/Lernbücher).

Sprachen

Deutschkurse

Für unsere Deutschkurse bieten wir Einstufungstests an.

Um Terminabsprache und Voranmeldung wird gebeten!

Finanziert durch Spenden von Bürgerinnen und Bürgern der VG Bernkastel-Kues

Diese Kurse richten sich an Asylbewerber und Geflüchtete ohne Deutschkenntnisse. Die Teilnehmer*innen lernen anhand von Alltagssituationen wichtige Grundlagen der deutschen Sprache und einfache sprachliche Wendungen. Ziel ist es, dass sich die Menschen im Alltag in Deutschland zurechtfinden.

Deutschkurs A1, Anfänger

Kurs-Nr.:

K 22/60

Leitung:

Ekaterina Dobrijan-Reichert

Zeiten:

Di + Do 16:00 – 17:30 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Tourist-Info/Ratssaal, Römerstr. 137, 54347 Neumagen-Dhron

Deutschkurs A1, Fortgeschrittene - Deutschkurs für Flüchtlinge mit Vorkenntnissen

Kurs-Nr.:

K 22/64

Leitung:

Ekaterina Dobrijan-Reichert

Zeiten:

Di + Do 14:15 – 15:45 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Tourist-Info/Ratssaal, Römerstr. 137, 54347 Neumagen-Dhron

Dieser Kurs richtet sich an Asylbewerber und Geflüchtete mit geringen Deutschkenntnissen.

Finanziert durch Landesmittel

„Sprachziel: Deutsch“ für Erwachsene mit Migrationshintergrund

Gemäß den Förderkriterien des Ministeriums für Familie, Frauen, Kultur und Integration Rheinland-Pfalz

Deutschkurs Start A1

Kurs-Nr.:

K 22/70

Referentin:

Gabriele Weiler

Termine:

Di 16:30 – 18:45, Mi 15:45 – 18:45, Do 16:00 – 18:15 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Kueser Akademie/vhs, Gestade 6, 2. OG, 54470 Bernkastel-Kues

Deutschkurs Frauen FIT A2

Kurs-Nr.:

K 22/33

Referentin:

Gabriele Weiler

Zeiten:

Di 13:30– 16:30, Mi 13:30 – 15:45, Fr 14:15 – 16:30 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Kueser Akademie/vhs, Gestade 6, 2. OG, 54470 Bernkastel-Kues

Deutschkurs Frauen B1

Kurs-Nr.:

K 21/112

Referentin:

Gabriele Weiler

Zeiten:

Mo + Fr 16:30 – 19:30 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Kueser Akademie/vhs, Gestade 6, 2. OG, 54470 Bernkastel-Kues

Deutschkurs FIT B1

Kurs-Nr.:

K 22/102

Referent:

Sebastian Both

Zeiten:

Beginn 22.09., Zeiten: Di 8 – 9:30, Do 8 - 11, Fr 8 – 11 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Online-Kurs (Link nach Anmeldung)

Sprachtreffs – Deutsch für erwachsene Migrantinnen und Migranten

Für alle, die schon etwas Deutsch (mindestens Niveau A2!) können, aber noch üben wollen, besser verstehen und sich ausdrücken lernen möchten und Fragen haben zum allgemeinen Sprachgebrauch, zu Umgangston und Formen der Kommunikation, zu besonderen Kommunikationssituationen im Alltag, beim Einkaufen, auf Ämtern und anderes mehr.

Sprachtreff – Bernkastel-Kues

Kurs-Nr.:

K 22/72

Leitung:

Bruno Niederprüm

Termine:

Fr 14 - 17 Uhr

Gebühr:

kostenfrei

Ort:

Kursraum „Bernkastel“ der Kueser Akademie/vhs Bernkastel-Kues, Gestade 1a, Bernkastel-Kues

Sprachtreff - Morbach

Kurs-Nr.:

K 22/74

Leitung:

Judith Stein

Termine:

Fr 14:45 – 17:15 Uhr

Gebühr:

kostenfrei

Ort:

Café Miteinander, Birkenfelder Str. 14, Morbach

Sprachtreff – Neumagen-Dhron

Kurs-Nr.:

K 22/73

Leitung:

Paul Woods

Termine:

Fr 14 – 17 Uhr

Gebühr:

kostenfrei

Ort:

Ratssaal in der Tourist-Information, Römerstr. 137, Neumagen-Dhron

Sprachtreff - Thalfang

Kurs-Nr.:

K 22/76

Leitung:

Lisa Köhl

Termine:

Di 9 – 12 Uhr

Gebühr:

kostenfrei

Ort:

Haus der Begegnung Thalfang, Saarstr. 3, 54424 Thalfang

Sprachtreff - Wintrich

Kurs-Nr.:

K 22/75

Leitung:

Ingrid Lay

Termine:

Di 13 – 16 Uhr

Gebühr:

kostenfrei

Ort:

Pfarrsaal im Kath. Pfarrhaus St. Stephanus, Moselweinstr. 23, Wintrich

Finanziert durch Bundesmittel (BAMF): Erstorientierungskurse

Erstorientierungskurse richten sich an Asylbewerber und Geflüchtete ohne Deutschkenntnisse. Die Teilnehmer*innen lernen anhand von Alltagssituationen wichtige Grundlagen der deutschen Sprache und einfache sprachliche Wendungen. Ziel ist es, dass sich die Menschen im Alltag in Deutschland zurechtfinden.

Anmeldung weiterhin möglich

Deutsch Erstorientierungskurs

Kurs-Nr.:

K 22/36

Leitung:

Tina Görgen

Zeiten:

Mi, Do + Fr 8:20 – 12:05 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Kursraum „Kues“ der Kueser Akademie/vhs Bernkastel-Kues, Gestade 1a, Bernkastel-Kues

Deutsch Erstorientierungskurs

mit Kinderbetreuung

Kurs-Nr.:

K 22/62

Leitung:

Liana Perrins

Zeiten:

Mo + Di 08:30 – 13:15 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Kursraum „Kues“ der Kueser Akademie/vhs Bernkastel-Kues, Gestade 1a, Bernkastel-Kues

Deutsch Erstorientierungskurs

mit Kinderbetreuung

Kurs-Nr.:

K 22/37

Leitung:

Jens Buchner

Zeiten:

Mo, Mi + Fr, 9:00 – 11:30 Uhr, Do 14:00 – 16:30 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Café Miteinander, Birkenfelder Str. 14, 54497 Morbach

Deutsch Erstorientierungskurs

mit Kinderbetreuung

Kurs-Nr.:

K 22/63

Leitung:

Jens Buchner

Zeiten:

Mo, Mi + Fr, 12:00 – 14:30 Uhr, Do 16:45 – 19:15 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Café Miteinander, Birkenfelder Str. 14, 54497 Morbach

Deutsch Erstorientierungskurs

Kurs-Nr.: K 22/81

Leitung: Liana Perrins

Beginn:

20.7. 2022

Zeiten:

Mi, Do + Fr 8:30 – 13:30 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Pfarrsaal im Kath. Pfarrhaus St. Stephanus, Moselweinstr. 23, Wintrich

Deutsch Erstorientierungskurs

Kurs-Nr.: K 22/82

Leitung: Sebastian Both

Beginn:

25.7. 2022

Zeiten:

Mo 10 -16 Uhr, Di 09:30-15:30 Uhr, Mi 8 - 14 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Hotel 3 Könige, Bahnhofstr. 1, Bernkastel-Kues

Selbstzahlerkurse

A2 Deutschkurs

Kurs-Nr.:

K 22/105

Leitung:

Ekaterina Dobrijan-Reichert

Beginn:

Dienstag, 20.09.2022

Dauer:

40 Unterrichtseinheiten

Termine:

Di + Do 18:00 – 19:30 Uhr

Gebühr:

199 €

Ort:

Kursraum „Kues“ der Kueser Akademie/vhs Bernkastel-Kues, Gestade 1a, Bernkastel-Kues

Weitere Kurse (Fortsetzungen) sind geplant

Integrationskurse Deutsch unseres Kooperationspartners NEWO-Sprachschule:

Anmeldung und Beratung: donnerstags von 9:30 bis 13:30 Uhr

(Nur nach telefonischer Voranmeldung: Tel. 0 65 71 / 9 51 60 60 Frau Weber)

Derzeit laufende Integrationssprachkurse:

Integrationssprachkurs mit Alphabetisierung

Beginn: 10.05.2021 – 28.11.2022

Mo.-Fr. 08:50 Uhr bis 12:50 Uhr

Kursort: Arndtstr. 11 in 54470 Bernkastel-Kues

Quereinstieg möglich, Plätze vorhanden

Allgemeiner Integrationssprachkurs (Abendkurs)

Beginn: 17.11.2021 – 22.12.2022

Mo., Mi. und Do.: 17:30 bis 21:30 Uhr

Kursort: Jugendheimstr. 13 in 54470 Bernkastel-Kues

Quereinstieg möglich, Plätze vorhanden

Integrationssprachkurs mit Alphabetisierung

Beginn: 06.12.2021 – 12.04.2023

Mo.-Fr. 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr

Kursort: Jugendheimstr. 13 in 54470 Bernkastel-Kues

Quereinstieg möglich, Plätze vorhanden

Geplante Integrationssprachkurse:

Integrationssprachkurs mit Alphabetisierung (ab 1. Modul)

Zeitraum: voraussichtlich 05.12.2022 – Frühjahr 2024

Mo.-Fr. 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr

Kursort: Arndtstraße 11 in 54470 Bernkastel-Kues

Plätze vorhanden

Sprachen

Englisch I – Anfänger mit Grundkenntnissen - Niveau A1.2

Kurs-Nr.:

K 22/77

Leitung:

Christiane Sondermann

Beginn:

Do. 15.09.2022

Dauer:

20-mal, jeweils Do 19:30 – 21 Uhr, (nicht in den Schulferien)

Teilnehmer:

max. 12

Gebühr:

148 €

Ort:

Realschule plus, Peter-Kremer-Weg 2, BKS, Rm. 204

Fortführung des Kurses vom Vorjahr, Grundkenntnisse erforderlich

Neueinsteiger*innen willkommen

Hör- und Leseverstehen, Ausdruck, Wortschatz und Grammatik.

Darüber hinaus erlernen und erfahren Sie Interessantes über Land und Leute

Einstieg noch möglich!

Englisch für Anfänger (ohne Vorkenntnisse)

Kurs-Nr.:

K 22/107

Leitung:

Marjorie Onibuwé – Artelt (Muttersprache Englisch)

Beginn:

Di 11.10.2022

Dauer:

8-mal, jeweils Do 18 – 19:30 Uhr

11.10., 18.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.2022

Gebühr:

79 €

Ort:

Cusanus-Geburtshaus, Nikolausufer 49, Bernkastel-Kues

In der Kursgebühr ist das Kursbuch, welches von der Dozentin besorgt wird, von ca. 10-15 € nicht enthalten und am 1. Kursabend zu entrichten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Grundkenntnisse in der englischen Sprache werden heutzutage fast überall vorausgesetzt, sei es im Alltag, im Beruf oder im Urlaub. In kleinen Lernschritten wird Ihnen die englische Sprache nähergebracht. Weitere Fortsetzungen sind geplant.

Conversational English Course Kurs 4

Kurs-Nr.:

K 22/101

Leitung:

Marjorie Onibuwé – Artelt (Muttersprache Englisch)

Beginn:

Do. 29.09.2022, 10:15 – 11:45 Uhr

Dauer:

11-mal, jeweils Do. 10:15 – 11:45 Uhr,

bis 15.12.2022 (nicht am 27.10.2022)

Gebühr:

89,00 €

Ort:

Bürgerhaus-Bürgersaal, Hauptstr. 27, 54472 Gornhausen

In der Kursgebühr ist das Kursbuch, welches von der Dozentin besorgt wird, von ca. 10 € nicht enthalten und am 1. Kurstag zu entrichten.

Vorkenntnisse sind erforderlich (evtl. vor Kursanmeldung mit der Dozentin abzusprechen).

In diesem Kurs werden die Grundkenntnisse der englischen Sprache weiter ausgebaut, für Alltag, Beruf und Urlaub. Wir unterhalten uns fast ausschließlich in Englisch. Somit wird Ihr Umgang mit der englischen Sprache verbessert.

Darüber hinaus erlernen und erfahren Sie Interessantes über Land und Leute, Geschichte und Gesellschaft.

Eine Veranstaltung der Seniorenakademie in der VHS.

Spanisch A1 Anfänger

Kurs-Nr.:

K 22/79

Referentin:

Karla Carrillo de Krämer

Beginn:

Mi. 21.09.2022

Dauer:

20-mal, jeweils Mi. 18:30 – 20 Uhr

Gebühr:

184 €

Ort:

Realschule plus, Peter-Kremer-Weg 2, BKS, Rm. 203

Lehrwerk:

Spanischbuch:"Con gusto nuevo A1, Kurs- und Übungsbuch + MP3-CD + DVD" von KLETT (ISBN: 9783125146716)

Buch bei Kurszusage bitte selbst kaufen (Spanisch – Wörterbuch von PONS + ein Vokabelheft empfehlenswert)

Einführung in den einfachen Satzbau, Vermittlung eines Grundwortschatzes zur Bewältigung einfacher Situationen in Alltag und Beruf.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Spanisch A1 (Teil 3, ab Lektion 4)

Kurs-Nr.:

K 22/78

Referentin:

Karla Carrillo de Krämer

Beginn:

Mo. 19.09.2022

Dauer:

20-mal, jeweils Mo. 18:30 – 20 Uhr

Gebühr:

184 €

Ort:

Realschule plus, Peter-Kremer-Weg 2, BKS, Rm. 203

Vorkenntnisse:

Ja (mind. Lektion 1-3, evtl. mit der Referentin abzuklären)

Lehrwerk:

Spanischbuch:"Con gusto nuevo A1, Kurs- und Übungsbuch + MP3-CD + DVD" von KLETT (ISBN: 9783125146716)

Buch bei Kurszusage bitte selbst kaufen (Spanisch – Wörterbuch von PONS + ein Vokabelheft empfehlenswert)

Intensive Vertiefung Ihrer Sprachkenntnisse zur Bewältigung verschiedenster Situationen bei der Arbeit, im Alltag und im Urlaub. Darüber hinaus erfahren Sie mehr über Land und Leute unseres Urlaubslandes Spanien. Vorkenntnisse erforderlich (s.o.).

Weitere Fortsetzungskurse sind geplant.

Ukrainisch für Anfänger, ein kurzer Kurs zum ersten Einstieg

Kurs-Nr.:

K 22/71

Referentin:

Olha Roshko (Muttersprache Ukrainisch)

Bachelor in Philologie und Übersetzung Deutsch

Beginn:

Mo 12.09.2022, 18:00 – 19:30 Uhr

Dauer:

Mo, Di + Do, jeweils 18:00 – 19:30 Uhr, bis vorauss. 29.09.2022

Gebühr:

18 €

Ort:

Kursraum „Bernkastel“ der vhs/Kueser Akademie, Gestade 1a, 54470 Bernkastel-Kues

Ukrainisch als Fremdsprache ist uns seit wenigen Monaten nahegetreten. In diesem Kurs lernen Sie allererste Schritte in der ukrainischen Sprache, um eine basale Kommunikation mit den Ukrainerinnen und Ukrainern zu ermöglichen, die seit kurzem bei uns sind. So können Sie denen, die bei uns Deutsch lernen, einen kleinen Schritt entgegenkommen.

Beruf und Arbeit

Computerschreiben lernen – in nur 3 x 2 Stunden!

Kurs-Nr.:

K 22/83

Referentin:

Annette Lang

Beginn:

Mittwoch, 28.09.2022, 18 – 20 Uhr

Dauer:

3-mal, mittwochs, jeweils 18 – 20 Uhr.

28.09., 05.10., 12.10.2022

Gebühr:

87 € (inkl. 25 € Kursheft)

Ort:

Realschule plus, Peter-Kremer-Weg 2, BKS, Computerraum 201

Wer professionell Computerschreiben kann, profitiert in vielen Bereichen. In diesem modernen Kurs lernen Sie Computerschreiben blind mit 10 Fingern – und das in nur 3 Treffen zu je 2 Stunden! Bei dieser Lernmethode werden Erkenntnisse aus der Gehirnforschung und Gedächtnistraining genutzt und miteinander verbunden.

Lernen Sie ganzheitlich und spielerisch mit interessanten Hörgeschichten, einprägsamen Bildern und beruhigender Musik.

Kein stures Einhämmern auf die Tasten – im Gegenteil: Mit dieser Methode macht es richtig Spaß, Tippen zu lernen!

Begleitend zum Unterricht erhält jeder Teilnehmer ein Kursheft zu 25 € (ist in der Kursgebühr enthalten) und einen Zugang zu einem sehr guten Online-Tipptrainer zum Trainieren von Tempo und Genauigkeit. Der Kurs ist schon ab 9 Jahren geeignet.

Bei diesem Kurs ist eine Ermäßigung der Teilnehmergebühren nicht möglich!

Kultur, Kunst, Literatur u. Philosophie

Die Wiederentdeckung der Freude am Zeichnen, Kurs 2

Kurs-Nr.:

K 22/100

Referentin:

Ursula Müller, freie Künstlerin

Beginn:

Mo. 12.09.2022, 19 – 20:30 Uhr

Termine:

5-mal, jeweils Mo. 19 – 20:30 Uhr,

12.09., 19.09., 26.09., 17.10., 24.10.2022

Gebühr:

55 €

Teilnehmer:

6-8

Mitzubringen:

B2-Bleistifte, weißes Papier (Druckerpapier DIN A4), Sammelmappe

Ort:

Atelier zum Garten, Niederberg 13, 54470 Lieser

Zeichne mit! Egal, ob Kunst-Beginner oder Künstler.

Hier kann Jeder zeichnen lernen. Mit Übungen und Anregungen zur Aktivierung der rechten Gehirnhälfte, also diejenige, in der die Areale für Kreativität angesiedelt sind. Üben Sie bewusstes Wahrnehmen und persönliche Bilder und neue Bildideen zu entwickeln.

Also Stifte raus und los.

Cusanus-Kurs:

Nikolaus von Kues: De visione Dei / Vom Sehen Gottes

Gemeinsame Lektüre und Diskussion

Kurs-Nr.:

K 22/80

Leitung:

Dr. Matthias Vollet

Beginn:

Freitag, 07.10.2022, 18 – 19:30 Uhr

Termine:

20-mal, Ende 28.07.2023

Gebühr:

160 €

Ort:

Cusanus-Geburtshaus, Nikolausufer 49, Bernkastel-Kues

Nikolaus hat auf Bitten der Mönche vom Benediktinerkloster 1454 ein Werk geschrieben, in dem er diese in sein Denken zum Verhältnis von Gott und Mensch einführt. Das Werk beginnt mit einer Übung vor einer Ikone, die eine allererste Einführung in das Werk bildet: ein Darstellung Christi in der Maltechnik eines "Allessehenden". Cusanus hat den Mönchen diese Ikone zusammen mit dem Büchlein geschickt. Cusanus nimmt hier seine Leser (Zuhörer beim Vorlesen) nahezu wortwörtlich an der Hand, um sie in sein Denken hineinzuführen. Diese Übung werden wir zunächst nachvollziehen. Dann lesen wir gemeinsam den Text und besprechen ihn.

Eine Kooperationsveranstaltung der Kueser Akademie und der Seniorenakademie in der vhs

Einführung in die Philosophie - Kurze Texte aus 3 Jahrtausenden II

Aristoteles (Abschluss); Römische Philosophie mit Schwerpunkt „Trost“ (Seneca, Boethius)

Kurs-Nr.:

K 22/94

Referent:

Dr. Matthias Vollet

Beginn:

Do. 13.10.2022, 18 – 19:30 Uhr

Termine:

10-mal, jeweils Do. 18 – 19:30 Uhr,

13.10., 27.10., 24.11., 08.12.2022, 19.01., 02.02., 16.02., 02.03., 16.03., 30.03. 2023

Gebühr:

80 €

Ort:

Cusanus Geburtshaus, Nikolausufer 49, 54470 Bernkastel-Kues

Philosophen können seltsame Leute sein...

Zumindest scheint philosophisches Denken manchmal weit entfernt vom dem, was man im Alltag so denkt. Aber letztendlich stellen sich Philosophen dieselben Fragen wie jeder Mensch: Warum ist etwas, wie es ist? Woher kommt es, dass etwas so ist? Warum handeln wir so, wie wir es tun? Sollten wir anders handeln, als wir es tun? Wozu sind wir auf der Welt?

Eine Kooperation mit der Seniorenakademie in der Volkshochschule Bernkastel-Kues

Denken in Bewegung

Literarische Napoleonwanderung rund um Kesten

Kurs-Nr.:

K22/106

Leitung:

Dr. Matthias Vollet

Termin:

Freitag, 14. Oktober 2022, 15 Uhr bis ca. 18 Uhr

Gebühr:

10 €

Treffpunkt:

Parkplatz vor der Touristinformation, Kesten, Moselstr. 2, 54518 Kesten

Napoleon soll einmal in Kesten übernachtet haben - Grund genug, sich auf dem Napoleonwanderweg auf die literarische Suche nach dem Feldherrn und Kaiser zu machen. Wir spazieren durch Weinberge und etwas durch den Wald bei Kesten und lesen Ausschnitte aus Dokumentarischem und Literarischem - von Heine bis Stendhal.

Anmeldungen bitte unter: info@kueser-akademie.de oder tel.: 06531 / 9734288 (Kueser Akademie)

Kooperation mit der Kueser Akademie

Gesellschaft und Umwelt

Bridge – Kartenspiel – Nachmittag – Denksport

Kurs-Nr.:

K 22/15

Leitung:

Frau Rita Lord

Zeiten:

Mo, 15:00 – 18:00 Uhr

Gebühr:

keine

Ort:

Lebenshilfe, Nikolausufer 23/24, 54470 Bernkastel-Kues

Das anspruchsvolle Kartenspiel „Bridge“ ist eine Herausforderung an das logische Denken, schult und verbessert die Konzentrationsfähigkeit. Außerdem macht es auch noch Spaß. Wöchentlich üben wir etwa drei Stunden die Techniken in kleinen Turnieren, die den Lernfortschritt zeigen und zu neuer Anstrengung motivieren. Interessierte – ob jung oder alt – können gerne zum Schnuppern kommen. Mitspielerinnen und Mitspieler mit Vorkenntnissen (wir spielen Forum D plus) sind nach telefonischer Anmeldung gerne willkommen.

Eine Veranstaltung der Seniorenakademie in der VHS.

Gesundheit und Sport

Yoga – Wohlfühlen und Entspannen (Senioren Vormittagskurs)

Kurs-Nr.:

K 22/97

Referentin:

Beate Blang, Yogalehrerin (BYV)

Mitzubringen:

Matte, Decke, evtl. Kissen, lockere Kleidung, Socken

Beginn:

Do. 15.09.2022

Dauer:

10-mal, jeweils Do von 10:15 – 11:45 Uhr

Gebühr:

97 €

Ort:

Cusanus Geburtshaus, Nikolausufer 49, 54470 Bernkastel-Kues

In diesem Kurs geht es nicht um schwierige Yogapositionen! Sie lernen, sanfte Bewegungen mit bewusstem Atmen zu verbinden und dadurch sich selbst positive Aufmerksamkeit zu schenken, sich ganzheitlich zu zentrieren.

Yoga bedeutet, die körperliche und geistig-seelische Ausgeglichenheit zu fördern, indem Sie

Wirbelsäule und Gelenke geschmeidig halten, Muskel- und Verdauungsfunktionen stärken, Nerven- und Immunsystem unterstützen,

Spannungen lösen, belastende Gedanken und Gefühle ruhig werden lassen,

sich selbst bewusster spüren und wahrnehmen, im Alltag innere Ruhe und Gelassenheit, mehr Vitalität und Freude erleben.

Eine Veranstaltung der Seniorenakademie in der VHS.

Yoga – Wohlfühlen und Entspannen (Senioren Abendkurs)

Kurs-Nr.:

K 22/99

Referentin:

Beate Blang, Yogalehrerin (BYV)

Mitzubringen:

Matte, Decke, evtl. Kissen, lockere Kleidung, Socken

Beginn:

Mi. 21.09.2022

Dauer:

10-mal, jeweils Mi von 19:30 – 21:00 Uhr

Gebühr:

97 €

Ort:

Cusanus Geburtshaus, Nikolausufer 49, 54470 Bernkastel-Kues

In diesem Kurs geht es nicht um schwierige Yogapositionen! Sie lernen, sanfte Bewegungen mit bewusstem Atmen zu verbinden und dadurch sich selbst positive Aufmerksamkeit zu schenken, sich ganzheitlich zu zentrieren.

Yoga bedeutet, die körperliche und geistig-seelische Ausgeglichenheit zu fördern, indem Sie Wirbelsäule und Gelenke geschmeidig halten, Muskel- und Verdauungsfunktionen stärken, Nerven- und Immunsystem unterstützen, Spannungen lösen, belastende Gedanken und Gefühle ruhig werden lassen, sich selbst bewusster spüren und wahrnehmen, im Alltag innere Ruhe und Gelassenheit, mehr Vitalität und Freude erleben.

Eine Veranstaltung der Seniorenakademie in der VHS.

Waldbaden - "Shinrin Yoku" Kurs/Workshop

Kurs-Nr.:

K 22/104

Referentin:

Ursula Müllers, Entspannungspädagogin

Zertifiziert durch den Bundesverband der Entspannungspädagogen e.V.

Beginn:

Sa. 17.09.2022

Dauer:

2-mal, jeweils Sa. 17.09., 15.10.2022,

von 10:00 – 13:30 Uhr

Gebühr:

66,00 €

Treffpunkt:

Parkplatz Panorama Weg, Waldlehrpfad

Mitzubringen:

Wetterfeste Kleidung, fest Schuhe, Getränk

Der Aufenthalt im Wald kombiniert mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen ist nach wissenschaftlichen Erkenntnissen sehr wirksam zur Stressreduzierung geeignet und mobilisiert die Selbstheilungskräfte im Menschen (Resilienz)

Das Einatmen der ätherischen Öle (Terpene), die die Bäume in die Luft

abgeben, stärkt unser Nerven- und Immunsystem.

Das tut spürbar gut: Blutdruck sinkt, Stresshormone werden abgebaut,

Vitalität und Wohlbefinden steigern. Bei geführten Waldgängen bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang.

Eine Veranstaltung der Seniorenakademie in der VHS.

Anmerkung in eigener Sache:

Die VHS sucht interessierte Lehrkräfte/Kursleiter für das “normale“ Kursprogramm wie auch für unsere Kooperationen mit Schulen.

Aufgrund der Corona-Pandemie und dem damit verbundenen Unterrichtsausfall unterstützt das Land Rheinland-Pfalz die Lernförderung für Kinder und Jugendlichen an Schulen während der Schulzeit („additives Lernangebot“) wie auch in den Ferien (Feriendeutschkurse; „Lernen in den Ferien“). Förderschwerpunkte Deutsch, Fremdsprachen und Mathematik.

Interessierte Lehrkräfte/Kursleiter können sich bei der VHS Bernkastel-Kues melden.

Tel.: 0 65 31 / 9 71 69 30