SFG Bernkastel-Kues informiert

Neuer Praktikant für den SFG

Ab September diesen Jahres absolviert River Remmy beim SFG ein berufsbezogenes Jahrespraktikum. River unterstützt das Team einmal wöchentlich in verschiedenen Abteilungen, von Kinderschwimmkursen, bis hin zum Senioren-Gesundheitssport. Das Praktikum dient zur beruflichen Orientierung und wird in der neunten Klasse durchgeführt.

Wir freuen uns auf eine gute Zusammenarbeit!

Abteilung Leichtathletik

Mehrkampf DM in Bruchsal - Medaillenregen für SFG Leichtathlet/innen

Das badische Bruchsal, knapp 200km entfernt von der Mittelmosel, zeigte sich als guter Veranstalter der diesjährigen DM im Leichtathletik Fünfkampf (Sprint, Weitsprung, Kugelstoßen, Schleuderballwurf und der abschließenden Mittelstrecke) sowie den Einzeldisziplinen Schleuderballwurf und Steinstoßen. Lediglich eine ungewohnte Kühle, Gegenwind und vereinzelte Regenschauer drückten bei allen Teilnehmern auf die angestrebten Leistungen vor allem im Sprint,- und Sprungbereich.

Nichtsdestotrotz erreichten die SFG Teilnehmer/innen so viele Medaillen wie nie zuvor, und man avancierte zum erfolgreichsten Verein der Leichtathletikwettkämpfe an beiden Tagen.

Eine erfolgreiche Titelverteidigung im Schleuderballwurf gelang der 16-jährigen Werferin Nele Anton mit neuer Bestleistung von 46,62m, was über fünf Meter Vorsprung bedeutete. Auch im Steinstoßen gewann sie den Titel und das Geschwisterduell mit 8,96m (5kg) gegenüber den 8,92m (15kg) ihres Bruders Sven Anton, dem als Zweitplatzierter des Männerfeldes nur 20 cm zum Sieg fehlten. Im Schleuderballwurf konnte er die Bronzemedaille knapp nach hinten absichern, zeigte sich, aber mit den erzielten 55,89m mit dem 1,5kg Ball nicht zufrieden, da es vor einigen Wochen beim Qualifikationswettkampf schon über 60m hinaus ging. Das gleiche Wurfgewicht bewegte Kilian Glesius in der ältesten Jugendklasse und war mit 52,77m nah an seiner Jahresbestweite, welche Platz drei bedeutete. Die gleiche Platzierung erkämpfte er sich dann auch im Steinstoßen (10kg) mit guten 9,68m.

Das gute Abschneiden der Wurfspezialist/innen rundete dann noch der letztjährige Deutsche Schülermeister im Schleuderballwurf Wolf Weis ab, als Fünfter mit neuer Bestleistung von 42,82m mit dem 1kg Ball.

Deutlich längere Wettkämpfe mit ungewohnt frühen Starts, teilweise schon um 9 Uhr, absolvierten die vielseitigen SFG Athlet/innen und standen erfreulicherweise den starken Jungs und Mädchen am Ende, was die Medaillenausbeute betrifft, kaum nach.

So gab es Silbermedaillen für Alexander Studert in der Altersklasse M16/17, Kilian Glesius in der M18/19, Seraphina Schaefer in der W18/19 und Lisa Krämer in der W30. Hierbei profitierten die SFG-Mehrkämpfer/innen von ihrer Ausgeglichenheit und starken Leistungen beim Schleuderballwurf, aber auch vollem Einsatz beim kräftezehrenden, von allen Mehrkämpfer/innen ungeliebten 1000m Lauf, am Schluss des Fünfkampfes.

Diesen absolvierten, als jeweils Sechste ihres Wettkampfes in der M und W14/15, auch Matthias Hauth und Hanna Selbach mit Bravour und Matthias mit neuer Bestleistung in 3:12 min. Livia Kahl

startete in der gleichen Altersklasse und wurde Achte, wobei sie nicht ihren besten Tag erwischte und mit ihrer Punktzahl von den Rheinland–Pfalzmeisterschaften auch nah am Medaillenbereich gewesen wäre.

Ein „herzliches Dankeschön!“ geht an Waltraud Schwaab fürs Kampfrichtern am Samstag und ganz besonders an Sabine Hauth, welche zwei lange Tage die Weitsprunganlage II fachmännisch leitete.

Auch der Einsatz der SFG Hauptamtlichen Leonie und Wolfgang Baum als Trainer/in vor Ort trug neben der Kuchenspende von Fam. Discher zu einer gelungenen Veranstaltung bei.

Ganz knapp verpassten die jüngsten SFG Mehrkämpferinnen Emma Discher als Vizemeisterin und Xenia Trossen als Bronzemedaillengewinnerin in der Altersklasse W12/13 den begehrten Deutschen Meistertitel im Leichtathletik Fünfkampf bei der Mehrkampf DM in Bruchsal. Das gute Ergebnis rundete die noch dem jüngeren Jahrgang angehörende Miene Weis als Achte mit drei persönlichen Bestleistungen ab.

Abteilung Handball

SFG-Handballer starten in die neue Saison!

Schon seit mehreren Jahren hat sich die Rolle der Bezirksliga in der gemeinsamen Staffel der Spielbereiche Mosel-Eifel/Nahe-Hunsrück sehr verändert. Früher war die unterste Spielklasse eher eine Freizeit-Hobby-Liga, in der es um den Spaß am Handball ging. Heute ist es eine Liga, in der viele Vereine ihre jungen Talente ausprobieren und ihnen zusätzliche Spielerfahrung zur Verbands- oder Rheinlandliga ermöglichen.

Die Vorbereitungen zur Saison waren von mäßiger Trainingsbeteiligung auf Grund von Beruf, Familie, und Krankheit geprägt. Allerdings sorgten 2 Pool-Trainingseinheiten des Teams bei einem Mannschaftsmitglied für Abwechslung und Spaß. Somit haben es die SFG-Handballer geschafft, gegen alle Widrigkeiten, den Spaß am Team und am Sport lebendig zu halten.

Die SFG-Jungs freuen sich auf das Heimspiel am 02.10.2022 und einen gelungenen Saisonstart!

Aktuelles Kursangebot

Anmeldung telefonisch unter 06531-91199 oder per E-Mail an info@sfg-bks.de

Wellengang Präventionskurs – Neue Kurse - Krankenkassenzertifiziert!

Das wellengang Schwingungstraining ist für Jedermann geeignet, vollkommen unabhängig von Alter und Fitnesslevel. Der wellengang simuliert den menschlichen Gang, demnach gestaltet sich das Training so natürlich wie Laufen, nur viel effizienter und gelenkschonender. Bei den zertifizierten Präventionskursen nehmen insgesamt 6 Personen teil, die von unseren zertifizierten und qualifizierten Trainern angeleitet werden. Der zertifizierte Präventionskurs besteht insgesamt aus 6 Stationen, welche sich aus den wellengang Geräten „excellence“, „performance“, „mobi-sit“, sowie aus verschiedenen Übungen auf der Matte, mit dem TOGU-Jump und dem Flexibar zusammensetzen. Die Kurse umfassen insgesamt 10 Einheiten á 60 Minuten, wobei in jeder Stunde die Schwerpunkte der Übungen hinsichtlich der Muskelgruppen variieren. Das wellengang Schwingungstraining kombiniert Kräftigungs-, Koordinations- und Gymnastikübungen zu einem sinnvollen und effektiven Ganzkörpertraining.