VHS Kurse

Progressive Muskelentspannung

Diese Methode bewirkt durch Anspannung und Entspannung bestimmter Muskelgruppen eine schnelle, tiefe Entspannung des Körpers. Durch das Entspannungstraining können Verspannungen, Schlafstörungen, Stress und anderes positiv beeinflusst werden.

Sie können Alltagsbelastungen besser bewältigen, Ihre Gesundheit stärken und insgesamt das Wohlbefinden steigern sowie die Lebensqualität erhöhen.

Termin: Dienstag, der 06.05, 13.05, 20.05, 27.05, 03.06, 10.06.2025

von 18:30 – 20:00 Uhr

Leitung: Margit Wachuda

Ort: Grund- und Realschule plus Nelsstr. 4, 54673 Neuerburg, Haupteingang, linke Tür

Teilnehmerbetrag: 80,00 €

Die 12 Schüssler Salze – Salze des Lebens –

Dreiteiliges Intensivseminar

Die Biochemie ist eine nach dem Arzt Dr. Schüssler benannte Heilweise mit Mineralstoffen. Mit deren Hilfe ist es möglich, einfach und wirkungsvoll Gesundheitspflege im Alltag zu betreiben. Der Mensch wird dabei nicht nur mit seinen krankhaften Symptomen gesehen, sondern ganzheitlich im Miteinander von Körper, Geist und Seele.

1. Abend:

Die Teilnehmer bekommen eine Einführung in die biochemische Heilweise der ersten 6 Schüssler-Salze, ihre Wirkungsweise und Anwendungsmöglichkeiten.

2. Abend:

Erarbeitung weiterer 6 Schüssler-Salze, ihrer Anwendungsmöglichkeiten zur Unterstützung der Selbstheilkräfte des Körpers bei Alltagsbeschwerden, Wirkung auf den Organismus und Erfahrungsaustausch.

3. Abend:

Als Ergänzung zu Teil 1 und 2 bietet das Seminar nach einem kurzen Überblick über die 12 Salze die Möglichkeit Formen der äußerlichen Anwendung kennen zu lernen: als Salben, Bäder, Umschläge, Cremes usw.

Praktische Erarbeitung und Anwendung ergänzen das Seminar.

Bitte mitbringen: Stift und Block für Notizen

Termin: Donnerstag, der 18.09, 25.09, 02.10.2025 von 19:00 – 21:30 Uhr

Leitung: Margit Wachuda

Ort: Grund- und Realschule plus Nelsstr. 4, 54673 Neuerburg, Haupteingang, linke Tür

Teilnehmerbetrag: 60,00 €, darin inbegriffen Materialkosten