VHS Prüm

Sprechstunden der Pädagogischen Leitung im Konvikt, Raum 215:

1. und 3. Donnerstag im Monat, 17:00-19:00 Uhr nach Vereinbarung,

E-mail: vhsleitung@pruem.de

Kurstermine

Vortragsabend beim SKFM Prüm:

„Traumata verstehen – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten“

Referentin: Edeltraud Lenz, Fachberaterin für Psychotraumatologie, Simmern

Begriffe wie „Trauma“ oder auch „Posttraumatische Belastungsstörung“ sind mittlerweile fester Bestandteil unseres Sprachschatzes. Auch in den Medien hört man regelmäßig von „traumatischen Situationen“ oder „schwer traumatisierten Menschen“. Ursachen können z.B. Gewalterfahrungen jeder Art sein, tiefe Trauer, Kriegserlebnisse u.v.m.

Was aber ist denn nun eigentlich ein „Trauma“ oder ein „Psychotrauma“? Woran erkennt man es? Und folgt aus einem Trauma immer auch eine Störung, die psychiatrisch behandelt werden muss? Oder kann man da „selbst wieder rauskommen?“

Der Vortrag war im Oktober 2023 ausgefallen und wird jetzt nachgeholt.

Donnerstag, 18.04.2024, 19:00 Uhr, Aula Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, Prüm

Keine Anmeldung erforderlich

Infos: SKFM Prüm 06551 88090-40 oder 88090-50

10600-2 Am besten ins Gespräch kommen

– Tagesseminar –

Wie kommt man am besten ins Gespräch? Mit wirkungsvollen Strategien! Richtig gut zu kommunizieren, beruflich wie privat, kann jede/r lernen. Missverständnisse aus dem Weg zu räumen, auch. In diesem Tagesseminar dreht sich alles um gelingendes miteinander Reden, um leicht umsetzbare Techniken und darum, die eigene Wahrnehmung zu trainieren, damit Gespräche zum unschätzbaren Genuss werden.

Leitung: Martina Schneider

1x Sa von 10:00 - 18:00 Uhr am 20.04.2024

Wo? Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 209a

Kursgebühr: 30,00 €

20705-5 Wecke den Künstler in Dir - Leinwandbilder modern, trendy und künstlerisch gestalten

Sie erlernen verschiedene Techniken und erfahren Grundkenntnisse der Farbtheorie und Gestaltung sowie Kenntnisse über das abstrakte oder auch realistische Malen. Lassen Sie sich von Vorlagen und Büchern inspirieren oder bringen Sie eigene Ideen und Vorlagen mit. Ob moderne Malerei, Landschaft, Blumen, Phantasiebilder, etc. Ihnen bietet sich eine sehr große Bandbreite an Ausdrucksmöglichkeiten. Ihrer Kreativität sind sozusagen keine Grenzen gesetzt.

Es werden keine Vorkenntnisse benötig. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.

Kinder unter 9 Jahren können in Begleitung eines Erwachsenen teilnehmen.

Leitung: Gabi Peters

1x Sa von 10:00 - 17:00 Uhr am 20.04.2024

Wo? Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 26, Untergeschoss

Kursgebühr: 21,50 € zzgl. Material

Leinwände (80x80cm, 50x50cm, 30x30cm, 20x20cm) können von der Kursleiterin erworben werden.

30201-3 Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Sie wollen etwas für ihre Beweglichkeit tun? Sie hatten einen Unfall und möchten dadurch entstandene Einschränkungen wieder wettmachen oder verringern? Sie haben Rückenschmerzen oder Verspannungen in den Schultern und wollen etwas dagegen unternehmen? Sie sind neugierig, welche Möglichkeiten noch in Ihnen schlummern?

In der Feldenkrais-Arbeit erkunden wir in sanften Bewegungsabläufen unsere Gewohnheiten und lernen auf spielerische Weise neue Bewegungsmöglichkeiten kennen.

Leitung: Gertrud Roskoni-Dores

10x Mi von 19:00 - 20:00 Uhr ab dem 17.04.2024

Wo? Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207, Bewegungsraum

Kursgebühr: 44,00 €

30502-1 Kochen mit dem Wok

Im Kurs werden wir den Wok als Kochgeschirr in seiner Vielfalt einsetzen. Wir werden das typische Pfannenrühren anwenden, in ihm Kochen, Dämpfen, Frittieren und auch

Räuchern. Es werden nicht ausschließlich asiatische Gerichte zubereitet, der

Schwerpunkt liegt auf heimischen Zutaten.

Leitung: Christine Kohl

2x Mi von 18:00 - 21:00 Uhr ab dem 17.04.2024

Wo? Berufsbildende Schule, Kreuzerweg 16, 54595 Prüm, Lehrküche

Kursgebühr: 21,50 €

30520-1 Traditionelle chinesische Küche

Einfache Zubereitung, frische Zutaten, kurze Garzeiten und exotische Gewürze und Soßen machen die chinesische Küche zu einem leichten, sinnenfrohen Genuss ohne Reue. Sie erlernen die Zubereitung traditioneller chinesischer Spezialitäten, das Garen in der Pfanne, das Essen mit Stäbchen und erhalten einen Überblick in die chinesische Kochphilosophie.

Leitung: Chen Jiang

4x Mi von 17:00 - 20:00 Uhr ab dem 08.05.2024 (in den Pfingstferien findet kein Kurs statt)

Wo? Berufsbildende Schule, Kreuzerweg 16, 54595 Prüm, Lehrküche

Kursgebühr: 40,00 € zzgl. Zutatenumlage

40652-3 Englisch - Fortsetzung des Niveaus B1.2

Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer*innen mit guten Vorkenntnissen, die frei von Leistungsdruck und in lockerer Atmosphäre lernen möchten. Englisch auf die leichte Art!

Auch Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Leitung: Maury Javiera Fernández Clark

8x Di von 16:00 - 17:30 Uhr ab dem 30.04.2024

Wo? Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 209a

Kursgebühr: 40,00 € zzgl. Kursbuch

42201-4 Spanisch A2.2

Der Kurs baut auf den vorangegangenen Kurs Spanisch A2 auf.

Quereinsteiger mit entsprechenden Vorkenntnissen sind herzlich eingeladen.

Eine Schnupperstunde ist nach Rücksprache jederzeit möglich.

Leitung: Maury Javiera Fernández Clark

9x Mi von 18:30 - 20:00 Uhr ab dem 24.04.2024

Wo? Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 209a

Kursgebühr: 45,00 €

Weitere Infos und Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle

sowie unter www.vhs-pruem.de.