vhs Prüm

Kurstermine

Sprechstunden der Pädagogischen Leitung im Konvikt, Raum 215:

1. und 3. Donnerstag im Monat, 17:00-19:00 Uhr nach Vereinbarung, E-mail: vhsleitung@pruem.de

Vortrag: Wohnen in den eigenen vier Wänden durch ambulante Hilfen

Menschen mit geistigen oder seelischen Beeinträchtigungen sollen trotz ihrer Einschränkungen dennoch am beruflichen und sozialen Leben teilnehmen können. Hierzu gehört auch das Wohnen in einer eigenen Wohnung oder in einer Betreuten Wohnform. Um dies zu ermöglichen, finanziert der Sozialhilfeträger im Rahmen der Eingliederungshilfe vielfältige Formen der Unterstützung. Der Fachdienst Dahmen ist ein gemeinnütziger Träger der Behinderten-hilfe, der diese Unterstützungsleistungen anbietet und uns stellvertretend auch für andere Dienste sein Angebot vorstellen und erläutern wird. Hierzu gehören Maßnahmen zur Stärkung der Selbständigkeit ebenso wie Freizeitangebote und Krisenhilfen. Es geht um pädagogische, hauswirtschaftliche und psychosoziale Hilfen - immer mit dem Ziel, in der eigenen Wohnung (oder in einer Betreuten Wohngemeinschaft) verbleiben zu können. Besondere Bedeutung hat hier auch die Unterstützung von Angehörigen. Die Prämisse lautet: Soviel Selbständigkeit wie möglich, soviel Hilfe wie nötig.

Keine Anmeldung erforderlich

Referentin: Kirsten Dahmen, Fachdienst ambulante Hilfen

Dienstag, 13.05.2025, 19:00 Uhr

Wo? Konvikt Prüm, Kalvarienbergstraße 1, Aula, EG

Infos: SKFM Prüm 06551 88090-40 oder 88090-50

10601-1.25 Mitmachvortrag: Plötzlich Rente!- so geht´s weiter!

Rente im Blick - Chancen nutzen, Zukunft gestalten

„Manche Menschen planen einen zweiwöchigen Urlaub gründlicher, als ihren Ruhestand.“

Dieses anonyme Zitat bringt die Situation auf den Punkt. Obwohl der Verlust des Lebensbereiches Arbeitswelt einen schwerwiegenden Veränderungsprozess zur Folge hat, unterschätzen die meisten Menschen diesen Übergang. Sie müssen für sich eine neue Rolle im Leben finden, neue Rituale verankern, Beziehungen neu definieren und sind stärker mit sich selbst und ihrem Partner konfrontiert. Die Sinnfrage wird ihnen vordringlicher bewusst und sie sehen sich ganz ungewohnten Belastungen ausgesetzt.

Der Ruhestand ist nach dem Erwachsenenalter der längste Lebensabschnitt, der nicht primär leistungsorientiert und fremdbestimmt ist. Diese Phase sollte positiv beginnen-

Das Leben nach dem Beruf ist viel zu wertvoll, um es dem Zufall zu überlassen.

Ziel und Zielgruppe

• Menschen 50+, die Lust auf Veränderung haben
• Hilfen beim Übergang in die nachberufliche Zeit
• Anregungen für eine sinnvolle Lebensplanung nach dem Job

Leitung: Cornelia Bloss

1x Mo von 18:00 - 20:00 Uhr ab dem 16.06.2025

Wo? Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 209a

Kursgebühr: 7,00 €

20705-1.25 Wecke den Künstler in Dir - Leinwandbilder modern, trendy und künstlerisch gestalten

Sie erlernen verschiedene Techniken und erfahren Grundkenntnisse der Farbtheorie und Gestaltung sowie Kenntnisse über das abstrakte oder auch realistische Malen. Lassen Sie sich von Vorlagen und Büchern inspirieren oder bringen Sie eigene Ideen und Vorlagen mit. Ob moderne Malerei, Landschaft, Blumen, Phantasiebilder, etc. Ihnen bietet sich eine sehr große Bandbreite an Ausdrucksmöglichkeiten. Ihrer Kreativität sind sozusagen keine Grenzen gesetzt.

Es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.

Kinder unter 9 Jahren können in Begleitung eines Erwachsenen teilnehmen.

Leitung: Gabi Peters

1x Sa von 10:00 - 17:00 Uhr ab dem 24.05.2025

Wo? Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 26, Untergeschoss

Kursgebühr: 33,00 € zzgl. Material

Leinwände (80x80cm, 50x50cm, 30x30cm, 20x20cm) können von der Kursleiterin erworben werden.

21101-1.25 Grundkurs Fotografie

Der Kurs ist als Basiskurs zum Einstieg in die Digitalfotografie ausgelegt und kann auch als Entscheidungshilfe für den Kauf einer Ausrüstung dienen.

Die ersten beiden Kurstermine vermitteln die Grundlagen zum Einstieg in die Digitalfotographie.

Am letzten Kurstermin werden Praxisübungen mit der eigenen Ausrüstung durchgeführt und die Bilder anschließend ausgewertet und besprochen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Leitung: Foto Ademes

3x Sa von 09:00 - 15:00 Uhr ab dem 14.06.2025

Wo? Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 210, Computerraum, 1. OG

Kursgebühr: 110,00 €

Lerninhalte: Gehäuse und Aufbau einer Kamera, Objektive und deren Aufbau, Speichermedien, Grundlagen der Bildgestaltung, Einblick in die digitale Bildbearbeitung.

30234-3.25 Zumba®

Zumba® ist ein Tanz- und Fitnessprogramm zu internationaler Musik und lateinamerikanischen Rhythmen.

Jede*r ist willkommen!

Der Spaß an Bewegung steht im Vordergrund und es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Bitte ausreichend Wasser sowie Sportschuhe mitbringen und sich sportlich-bequem kleiden – gerne farbenfroh.

Leitung: Kirsten Schmitz

9x Di von 18:30 - 19:30 Uhr ab dem 13.05.2025

Wo? Bertrada Grundschule, Kalvarienbergstraße 25, 54595 Prüm, Turnhalle

Kursgebühr: 36,00 €

30520-1.25 Traditionelle chinesische Küche

Einfache Zubereitung, frische Zutaten, kurze Garzeiten und exotische Gewürze und Soßen machen die chinesische Küche zu einem leichten, sinnenfrohen Genuss ohne Reue. Sie erlernen die Zubereitung traditioneller chinesischer Spezialitäten, das Garen in der Pfanne, das Essen mit Stäbchen und erhalten einen Überblick in die chinesische Kochphilosophie.

Leitung: Chen Jiang

4x Mi von 17:30 - 20:30 Uhr ab dem 28.05.2025

Wo? Berufsbildende Schule, Kreuzerweg 16, 54595 Prüm, Lehrküche

Kursgebühr: 56,00 € zzgl. Zutatenumlage

40652-2.25 English Conversational Course (B2)

This conversational course is designed for participants with a good knowledge of English who wish to refine and expand their language skills in a relaxed and supportive environment.

The focus will be on building fluency and confidence in speaking through engaging activities and discussions.

We will explore a variety of topics, such as culture, travel, personal experiences, and current events, while also sharpening vocabulary.

Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Leitung: Maury Javiera Fernández Clark

8x Di von 16:30 - 18:00 Uhr ab dem 13.05.2025

Wo? Konvikt, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 213

Kursgebühr: 56,00 € zzgl. Kursbuch

Weitere Infos und Anmeldung bei der vhs-Geschäftsstelle sowie unter www.vhs-pruem.de.