VHS Prüm
Sprechstunden der Pädagogischen Leitung im Konvikt, Raum 215:
1. und 3. Donnerstag im Monat, 17:00-19:00 Uhr nach Vereinbarung, E-mail: vhsleitung@pruem.de
Kurstermine im Herbst
10311-1 Info-Abend: Finanzanlagen - Was steckt dahinter?
In der nun schon lange anhaltenen Niedrigzinsphase suchen viele Menschen nach alternativen zum altgedienten Sparbuch. Tagesgeld oder Bitcoin? Aktie oder Investmentfonds? Oder doch lieber der angebotene ETF oder Rentenfond? Einen ersten Überblick in diesem Dschungel an Informationen und Möglichkeiten möchte dieser Informationsabend bieten. Vor- und Nachteile der angesprochenen Angebote werden aufgezeigt, ohne jedoch allzu sehr in die Details zu gehen bzw. eine Musterlösung zu präsentieren.
Leitung: Jürgen Krämer, Finanzökonom
1x donnerstags, 19:30-21:00 Uhr bei Bedarf
Kursgebühr: 10,00 €
11010-1 Astronomie für Einsteiger
Möchten Sie auf dem Mond spazieren gehen, die Ringe des Saturns und die von Galileo entdeckten, Jupitermonde sehen oder ferne Galaxien betrachten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Sie werden nicht nur einen Überblick über unser Sonnensystem, das Weltall im Ganzen und die Geschichte der Astronomie erhalten, sondern Gelegenheit bekommen, selbst Beobachtungen durchzuführen. Was genau wir beobachten können wird erst dann feststehen, wenn wir einen genauen Termin haben. Aber mit Sicherheit können wir einige beeindruckende Doppelsterne, Planeten und Galaxien sehen, eventuell auch einen Überflug der Internationalen Raumstation ISS.
Sie können verschiedene Teleskoptypen testen. Eigene Teleskope können gerne mitgebracht werden.
Leitung: Nathali Gutz
1x samstags, 18:00-19:30 Uhr bei Bedarf
Kursgebühr: 10,00 €
11101-1 Sicherer Umgang mit Smartphone,Tablet und Internet
Seniorenkurs
Dieser Kurs vermittelt praxisorientiert, wie Sie ihr Smartphone und Tablet sinnvoll einrichten und das Internet SICHER für sich nutzen können.
Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in der Nutzung von Smartphone oder Tablet.
Leitung: Jürgen Schalz
5x donnerstags, von 09:30 - 11:00 Uhr ab dem 06. Oktober
Kursgebühr: 50,00 €
Kultur/Gestalten
20805-1 Holzschnitzen für Anfänger und Fortgeschrittene
Die Liebe zum Holz und etwas Begabung sind Voraussetzung zum Erlernen der Holzschnitzkunst. Anfängern werden die Techniken zum Schnitzen von Ornamenten und Reliefs vermittelt. Für Fortgeschrittene ist eine Steigerung der Aufgaben bis zur Stilbildhauerei und zum Portrait möglich.
Leitung: Josef Schütz
6x freitags von 19:00 - 21:30 Uhr ab dem 07. Oktober
Wo? In Watzerath
Kursgebühr: 46,00 €
21001-1 Schmuckgestaltung nach eigenem Entwurf
Einsteiger erlernen die Grundtechniken wie Sägen, Feilen, Biegen, Löten und Schmieden. Fortgeschrittene vertiefen und erweitern das bereits vorhandene Wissen und erlernen zusätzliche Techniken. Kreative Gestaltung und handwerkliches Arbeiten ermöglichen die Fertigstellung eines individuellen Schmuckstücks. Durch die verschiedenen Techniken und Materialien und durch eigene Form- und Farbfindung können immer wieder neue, eigene Schmuckobjekte entwickelt werden. Nach vorheriger Absprache sind auch Ehe-/Freundschaftsringe möglich. Zur Verfügung stehen Silber, Kupfer und Messing, eine Auswahl von Edelsteinen und Gold in kleineren Mengen. Andere Materialien können gerne mitgebracht werden.
Weitere Infos unter diana.prokot@icloud.com.
Leitung: Diana Prokot
2 Tage, Freitag, 17:00 - 21:00 Uhr / Samstag, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr: 80,00 € zzgl. 10 € Materialkosten
Die Materialkosten betragen 10,00 €. Edelmetalle und Edelsteine werden gesondert berechnet.
20550-1 Seniorentanz 60 Plus
Seniorentanz vermittelt nicht nur Lebensfreude, sondern schult auch gleichzeitig Motorik, Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Konzentration und ist damit der perfekte Sport für Senioren.
Tanzen, ein Gefühl, das man nie vergisst.
Leitung: Renate Neuhäuser
4x dienstags, von 17:30 - 18:30 Uhr ab dem 20. September
Kursgebühr: 15,00 €
20705-1 Wecke den Künstler in Dir - Leinwandbilder modern, trendy und künstlerisch gestalten
Sie erlernen verschiedene Techniken und erfahren Grundkenntnisse der Farbtheorie und Gestaltung sowie Kenntnisse über das abstrakte oder auch realistische Malen. Lassen Sie sich von Vorlagen und Büchern inspirieren oder bringen Sie eigene Ideen und mit. Ob moderne Malerei, Landschaft, Blumen, Phantasiebilder, etc. Ihnen bietet sich eine sehr große Bandbreite an Ausdrucksmöglichkeiten. Ihrer Kreativität sind sozusagen keine Grenzen gesetzt.
Es werden keine Vorkenntnisse benötig. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Kinder unter 9 Jahren können in Begleitung eines Erwachsenen teilnehmen.
Leitung: Gabi Peters
Samstag, der 08. Oktober von 10:00 - 1730 Uhr
Kursgebühr: 21,50 € zzgl. Material
21101-2 Grundkurs Fotografie
Der Kurs ist als Basiskurs zum Einstieg in die Digitalfotografie ausgelegt und kann auch als Entscheidungshilfe für den Kauf einer Ausrüstung dienen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Leitung: Rolf Ademes
2x samstags von 9:00-15:30 Uhr bei Bedarf
Kursgebühr: 72,00 €
21102-1 Fotoworkshop
Der Workshop ist als Aufbaukurs für die Digitalfotografie ausgelegt.
Teilnahmevoraussetzung: Grundkurs Fotografie oder vergleichbare Kenntnisse
Leitung: Rolf Ademes
Samstag, 09:00-15:30 Uhr, bei Bedarf
Kursgebühr: 48,00 €
21110-1 Einführung in die digitale Bildbearbeitung
Anhand von Beispielen werden die wichtigsten Bildbearbeitungswerkzeuge und Spezialeffekte vorgestellt. Ebenfalls wird die Datensicherung und die Präsentation von Bildern ein Thema sein. Teilnahmevoraussetzung: Umgang mit dem PC und den Windows-Programmen.
Leitung: Rolf Ademes
Samstag, 9:00-15:30 Uhr, bei Bedarf
Kursgebühr: 48,00 €
21358-1 Schulpraktisches Klavierspiel
Dieser Kurs richtet sich an Lehrer, Erzieher, Pädagogen, Chorleiter und Interessierte mit Grundkenntnissen im Klavierspiel. In Form von Gruppenunterricht üben die Teilnehmer das Klavierspiel für die konkrete Begleitpraxis. Inhalte: Instrumentalunterricht Tasteninstrumente, Improvisation, Musikpädagogik, Gehörbildung, Harmonielehre und Satztechnik.
Leitung: Christian Rolke
1x samstags, 09:00-13:00 Uhr, bei Bedarf
Kursgebühr: 24,00 €
21361-1 Ukulele Workshop für Einsteiger
Somewhere, over the rainbow... Die Ukulele macht einfach Spaß und kann viel mehr, als ihr auf den ersten Blick zugetraut wird. Dank ihrer Stimmung und der vier Saiten ist sie leicht zu spielen und bringt flotte Erfolgserlebnisse. Im Kurs wollen wir uns auf die Song-Begleitung konzentrieren und eine Basis in der Harmonielehre mit einfließen lassen. In der Auswahl von Stilrichtungen sind wir ganz offen. Die Freude am Spielen und eine gute Grundlage zur eigenen weiteren Übung sind Ziel des Workshops.
Leitung: Boris Siuda
4x dienstags, von 19:30 - 21:00 Uhr ab dem 08. November
Kursgebühr: 20,00 €
Bewegung/Entspannung
30102-1 Entspannungskurs
In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Entspannungsmethoden kennen, die Ihnen helfen können, mit Stresssituationen und Ängsten besser umzugehen, sich ausgeglichener zu fühlen, die Konzentration zu verbessern oder einen erholsamen Schlafrhythmus zu erlangen.
Die im Kurs erlernten Übungen können später an Ihre individuelle Situation angepasst und angewendet werden.
Leitung: Dianne Veenendaal
8x mittwochs, von 18:00 - 19:15 Uhr ab dem 12. Oktober
Kursgebühr: 37,00 €
30113-1 Stehen wie ein Baum
Das "Stehen wie ein Baum" ist eine spezielle Form des energetischen Körpertrainings. Elemente dieser grundlegenden Technik finden sich auch in vielen anderen Techniken wie Qigong, Yiquan oder Tai Chi wieder.
Im Kurs werden einfache, statische Körperhaltungen erlernt und zu einem Trainingszyklus verbunden. Neben der korrekten Körperposition und deren bewusster Wahrnehmung wird auch die Vorstellungskraft ins Training miteinbezogen. Die weitgehend bewegungslos ausgeführten Haltepostitionen beruhigen den Geist und sorgen für eine fortschreitende Entspannung des ganzen Körpers. Regelmäßiges Training fördert das Wohlbefinden, trainiert die Körperwahrnehmnung und kann auf lange Sicht die Körperstatik verbessern.
Der Kurs kann von Personen jeden Alters ohne Vorkenntnisse durchgeführt werden. Interessierte sollten in der Lage sein, die gesamte Unterrichtszeit im Stehen zu verbringen.
Leitung: Jan-Sören Haas
6x freitags, von 18:00 - 18:45 Uhr ab dem 07. Oktober
Kursgebühr: 14,00 €
30219-1 BodyShape: Bring deinen Körper in Form
Das abwechslungsreiche, gelenkschonende Ganzkörpertraining mit Musik für Einsteiger und Fortgeschrittene bringt den Kreislauf in Schwung, verbessert die Körperhaltung, strafft das Bindegebe und fördert eine gleichmäßige Muskeldefinition.
Leitung: Michaela Zechner
8x donnerstags, von 17:00 - 18:00 Uhr ab dem 29. September
Kursgebühr: 19,00 €
30226-1 Latino-Dance - Einsteigerkurs
Latino Dance Fitness Workout für Anfänger ist für alle gedacht, die gerne Ihr Herz-Kreislauf-System trainieren möchten. Zu motivierender, lateinamerikanischer Pop-Musik wird ein aerobes Ausdauertraining angeboten, mit Elementen die auch unsere Beweglichkeit schulen. Im anschließenden Cool-Down werden unterschiedliche Entspannungsmöglichkeiten angeboten und auf Wunsch vertieft.
Leitung: Ramona Braun
13x montags von 18:15 - 19:15 Uhr ab dem 19. September
Kursgebühr: 53,00 €
30227-1 Sambuca-R-Bootcamp
Pulsierende Beats, fordernde Trainingsintervalle und eine einmalige Gruppendynamik - das ist Sambuca-R-Bootcamp. Bei Sambuca liegt der Focus auf Kraftübungen und Ausdauer. Mit Squats, Lunges und Gifts wird die Muskulatur auf das kommende Programm vorbereitet: Fire up, auf Tempo ausgelegte High Intensive Intervalle. Es gibt aktive Erholungsphasen; aber dennoch bleibt man weiterhin richtig in Bewegung.
Der Kurs eignet sich für Menschen, die weniger auf choreographische Elemente, dafür aber auf auspowernde Workouts stehen.
Leitung: Ramona Braun
14x donnerstags von 19:00 - 20:00 Uhr ab dem 22. September
Kursgebühr: 57,00 €
30229-1 Latino Dance - Workout
Immer locker aus der Hüfte: Das temperamentvolle LATIN DANCE WORKOUT vereint effektives Cardio-Training und eine riesige Portion Spaß am Tanzen. Zu heißen Rhythmen werden Ausdauer, Balance und Koordination verbessert und auch die Fettverbrennung wird ordentlich angekurbelt.
Leitung: Ramona Braun
14x donnerstags von 17:45 - 18:45 Uhr ab dem 22. September
Kursgebühr: 57,00 €
30604-1 Einführung in die Sitz- und Atemmeditation
Die Sitz- und Atemmeditation ist die grundlegende Form der Meditation, wie sie seit Jahrtausenden praktiziert wird.
Die Meditation kann uns in unseren hektischen Alltagsabläufen helfen Körper und Geist wieder zur Ruhe zu bringen.
Im Kurs werden die theoretischen Ansätze und die Durchführung der Meditation für die eigene Übepraxis kennengelernt. Hierbei wird insbesondere auch auf die richtige Sitzhaltung und die innere Haltung bei der Meditation eingegangen.
Das Angebot ist geeignet für Einsteiger, die die Meditation kennenlernen wollen und für Praktizierende, die bislang nur sporadische Meditationserfahrung haben.
Leitung: Jan-Sören Haas
5x freitags, von 16:30 - 17:15 Uhr ab dem 07. Oktober
Kursgebühr: 11,50 €
Kochen
30508-1 Vegetarische Küche
In der vegetarischen Küche wird auf Fleisch und Fisch verzichtet. Alternativen werden aufgezeigt und Sie bekommen wertvolle Hinweise für eine ausgewogene und gesunde vegetarische Ernährung. Gemeinsam bereiten wir abwechslungsreiche und schmackhafte Gerichte zu.
Leitung: Christine Kohl
3x mittwochs, von 18:00 - 21:00 Uhr ab dem 28. September
Kursgebühr: 27,60 €
30520-1 Traditionelle chinesische Küche
Einfache Zubereitung, frische Zutaten, kurze Garzeiten und exotische Gewürze und Soßen machen die chinesische Küche zu einem leichten, sinnenfrohen Genuss ohne Reue. Sie erlernen die Zubereitung traditioneller chinesischer Spezialitäten, das Garen in der Pfanne, das Essen mit Stäbchen und erhalten einen Überblick in die chinesische Kochphilosophie.
Leitung: Chen Jiang
4x montags von 18:00 - 21:00 Uhr ab dem 10. Oktober
Kursgebühr: 37,00 € zzgl. Zutatenumlage
Sprachen
40101 Grammatikkurs
Dieser Kurs dient als Vorbereitungskurs zur Erlernung grammatischer und grammatikalischer Grundkenntnisse im Bereich verschiedener Fremdsprachen.
Sie erlernen die wichtigsten Grammatikthemen und üben die korrekte Anwendung.
Die Teilnehmer erlangen eine grammatikalische Grundlage für die Teilnahme an einem Sprachkurs.
Die theoretischen Aspekte der Sprache werden abgearbeitet und in einen strukturellen Sprachlichen Kontext eingeordnet.
Leitung: Verena Nahrings
20x montags, von 18:30-20:00 Uhr ab dem 10. Oktober
Kursgebühr: 100,00 €
40201-1 Chinesisch I für den Alltag
- in Kooperation mit dem Konfuzius-Institut der Universität Trier -
In diesem Kurs für Anfänger und Wiedereinstiger werden Sie mit den Grundregeln der chinesischen Sprache vertraut gemacht. Sie erhalten auch einen Einblick in die chinesische Kultur.
Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der mündlichen Kommunikation. Es wird Ihnen ein alltagstaugliches Chinesisch vermittelt, das Ihnen als Reisender in China in typischen Situationen behilflich sein wird.
Leitung: Chen Jiang
15x dienstags von 17:45 - 19:15 Uhr bei Bedarf
Kursgebühr: 75,00 € zzgl. Lehrmittel
40901-1 Viva le Vacanze: Italienisch für Anfänger
Für Reisende ohne Vorkenntnisse
Einen entspannten und unterhaltsamen Einstieg in die italienische Sprache bietet Ihnen dieser Kurs. Dabei konzentrieren sich die Inhalte auf das, was Sie für die sprachliche Bewältigung der wichtigsten Urlaubssituationen benötigen.
Leitung: Daniela Tomio
15x mittwochs, von 18:00 - 19:30 Uhr ab dem 28. September
Kursgebühr: 75,00 € zzgl. Lernmittel
40903-2 Italienisch IV
Der Kurs ist für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.
Leitung: Daniela Tomio
10x montags, von 18:00 - 19:30 Uhr ab dem 26. September
Kursgebühr: 50,00 €
40951-1 Viva le Vacanze: Italienisch I - Seniorenkurs
Einen entspannten und unterhaltsamen Einstieg in die italienische Sprache bietet Ihnen dieser Kurs. Dabei konzentrieren sich die Inhalte auf das, was Sie für die sprachliche Bewältigung der wichtigsten Urlaubssituationen benötigen.
Leitung: Daniela Tomio
15x montags, von 09:00 - 10:30 Uhr ab dem 26. September
Kursgebühr: 75,00 €
42202-1 Spanisch II
Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.
Leitung: Nathali Gutz
25x Freitags, von 17:45 - 19:15 Uhr ab dem 30. September
Kursbeitrag: 125,00 €
Beruf
50101-1 Computer kompakt
Sie sind Neueinsteiger oder Wiedereinsteiger und wollen Grundfertigkeiten am PC in einem kompakten Kurs erlernen. Dieser Anfängerkurs vermittelt an drei Tagen Grundlagen und Fertigkeiten am Computer. Steigen Sie ein in die große Welt der Computerei.
Die Themen: Grundlagen in Word, Grundlagen in Excel, Internet-Surfen und E-Mails, Fotos übertragen/speichern und einfache Bearbeitung.
Leitung: Harald Palms
Donnerstag, 17.11.2022, 09:00 - 15:30 Uhr
Freitag, 18.11.2022, 09:00 - 15:30 Uhr
Samstag, 19.11.2022, 09:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr: 120,00 €
50133-1 Textverarbeitung am PC - Grundkurs
Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in WINDOWS.
Den Teilnehmer/innen werden Kenntnisse über die Leistungsfähigkeit, Einsatzmöglichkeiten und Funktionen eines typischen Textverarbeitungsprogramms (Word) vermittelt. Texte werden erfasst, gespeichert, gestaltet und ausgedruckt. Tabellen und Serienbriefe werden erstellt.
Leitung: Kerstin Ewertz
8x4 U-Std, donnerstags, 18:30 - 21:30 Uhr bei Bedarf
Kursgebühr: 192,00 €
50135-1 Einführung in Excel
Teilnahmevoraussetzung: PC-Grundkenntnisse.
Den Teilnehmer/innen werden Kenntnisse über die Leistungsfähigkeit, Einsatzmöglichkeiten und Grundfunktionen eines typischen Tabellenkalkulationsprogramms vermittelt. Kalkulationstabellen werden erstellt, formatiert, ausgewertet und gedruckt. Ausgewählte Daten werden in Diagrammen anschaulich dargestellt.
Leitung: Kerstin Ewertz
8 x donnerstags, 18:30-21:30 Uhr bei Bedarf
Kursgebühr: 192,00 €
50139-1 Einführung in Microsoft Power-Point
Lernen Sie als Neueinsteiger oder Wiedereinsteiger die Möglichkeiten des Microsoft PowerPoint 2010 kennen. Wir zeigen Ihnen auf, welche Einstellungen und Funktionen sich im Hintergrund des Programms befinden, welche Vorteile diese für den einzelnen Nutzer bringen, aber auch welche Folgen/Auswirkungen sich verbergen.
Mit tollen multimedialen Möglichkeiten werden Sie Ihre PowerPoint-Präsentationen erstellen und gestalten. Sie können die Folien mit Fotos, Tabellen (z. B. aus MS Word oder MS Excel), Grafiken, Diagrammen (aus MS Excel) sowie mit Film- und Tondateien erstellen und dabei die Präsentation mit vielen Animationen und Effekten versehen. Zusätzlich werden Sie die "Druck-Möglichkeiten" kennenlernen, um z. B. diese als eine Art Handout für Zuhörer oder als Gedankenstütze in Notizform für sich selbst zusammenzustellen.
Leitung: Kerstin Ewertz
5x4 U-Std, donnerstags, 18:30 - 21:30 Uhr bei Bedarf
Kursgebühr: 120,00 €
50301-1 3D-CAD mit Inventor - Basiskurs
Autodesk Inventor ist ein leistungsfähiges und modernes parametrisches 3D-Programm für die Konstruktion im Maschinenbau.
Steigen Sie ein in die Welt der 3D-Kontstruktion mit Inventor. Im praxisnahen Unterricht wird die Benutzeroberfläche erklärt und über die geeignete Projektstruktur informiert. Sie erfahren, wie man Einzelteile modelliert und wie Sie aus Einzel- und Normteilen Baugruppen zusammenstellen.
Schließlich lernen Sie auch im Detail, wie Sie aus den modellierten Einzelteilen und Baugruppen normgerechte 2D-Zeichnungen für die Fertigung und Montage erzeugen.
Leitung: Bruno Hemmerling
10x mittwochs, von 18:00 - 21:00 Uhr bei Bedarf
Kursgebühr: 240,00 €
Weitere Infos und Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle sowie
unter www.vhs-pruem.de.