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Prümer Rundschau
Ausgabe 42/2020
Verbandsgemeinde Prüm
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VHS Prüm

Sprechstunden der Pädagogischen Leitung im Konvikt, Raum 215:

1. und 3. Donnerstag im Monat, 17:00-19:00 Uhr und nach Vereinbarung, E-mail: vhsleitung@pruem.de

Kurstermine ab Oktober/November:

10205-1 Grundkurs für Rechtliche Betreuer und Bevollmächtigte - Schulung mit Zertifikat

- in Kooperation mit dem SKFM (Sozialdienst katholischer Frauen und Männer Prüm e.V.) -

Aufgrund Krankheit (z.B. Demenz), Unfall oder Alters sind viele Menschen nicht mehr in der Lage, ihr Leben und ihren Alltag selber zu organisieren. Meist sind dann viele Dinge im Leben des erkrankten Menschen zu regeln. Die Angehörigen sind dabei jedoch nicht automatisch vertretungsberechtigt. Daher wird häufig ein Familienmitglied vorab bevollmächtigt. Sofern keine Vollmacht erstellt wurde, kann stattdessen ein Angehöriger oder im Ausnahmefall auch eine fremde Person vom Amtsgericht zum rechtlichen Betreuer bestellt werden.

Das Kursangebot richtet sich an alle interessierten Bürgerinnen und Bürger und besonders an rechtliche Betreuer/Bevollmächtigte, die einmal genauer wissen möchten, was es mit Rechtlicher Betreuung und Vorsorgevollmacht auf sich hat. Insbesondere die Aufgaben und Pflichten - aber auch die Grenzen der Zuständigkeit - sollen verdeutlicht werden. Welche Anträge müssen gestellt werden? Muss der Arzt Auskunft und Akteneinsicht gewähren? Darf man ein Bettgitter anbringen lassen? Wie ist der Betreuer/Bevollmächtigte versichert? Wo erhalte ich in meinem Ehrenamt Hilfe und Unterstützung?

Sie erfahren, wie es zu einer Betreuerbestellung kommt, wer daran beteiligt ist, welche Funktionen das Gericht oder auch die Betreuungsbehörde ausüben und wer einem Betreuer/Bevollmächtigten hilft, wenn er einmal nicht weiter weiß. Weitere Inhalte sind z.B. die Erstellung eines Vermögensverzeichnisses und eines Jahresberichts, Genehmigungspflichten sowie die Unterschiede zwischen Betreuung und Vollmacht. Auch das Thema Patientenverfügung wird angesprochen.

Selbstverständlich verpflichtet die Teilnahme an der Schulung nicht zur Übernahme einer Rechtlichen Betreuung.

Dauer: 5 Abende dienstags und donnerstags jeweils von19:00-20:30 Uhr ab 10. November

Infos und Anmeldung bis spätestens 05.11.2020 unter 06551/980887 (Herr Seiwert). Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Leitung: Reinhold Seiwert

10311-1 Info-Abend: Finanzanlagen - Was steckt dahinter?

In der nun schon lange anhaltenden Niedrigzinsphase suchen viele Menschen nach alternativen zum altgedienten Sparbuch. Tagesgeld oder Bitcoin? Aktie oder Investmentfonds? Oder doch lieber der angebotene ETF oder Rentenfond? Einen ersten Überblick in diesem Dschungel an Informationen und Möglichkeiten möchte dieser Informationsabend bieten. Vor- und Nachteile der angesprochenen Angebote werden aufgezeigt, ohne jedoch allzu sehr in die Details zu gehen bzw. eine Musterlösung zu präsentieren.

Gestaltet wird der Info-Abend von Jürgen Krämer, Finanzökonom

Termin: Donnerstag, 19. November

Kosten: 10,00 €

Wir bitten um Anmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle.

20503-1 Tanzkurs für Fortgeschrittene II

Wir bewegen uns immer sicherer in der Welt des Tanzes. Die lateinamerikanischen und Standardtänze gehören zum festen Repertoire. Neben der Vertiefung und Ergänzung von Schritten und Figuren liegt der Schwerpunkt vor allen Dingen an der Fertigkeit, sich "von der Musik bewegen zu lassen². Es macht einfach Spaß etwas zu beherrschen, was nicht jeder kann.

10 x dienstags, 18:15-19:45 Uhr ab 20. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 55,00 €

Leitung: Renate Neuhäuser

20515-1 Tanzkurs: Discofox (in Fleringen)

- für Teilnehmer mit Grundkenntnissen

Fit für jede Party! Getanzt wird zu den bekanntesten Titeln der Charts. Da macht das Kombinieren der wunderbaren Drehungen und Erlernen weiterer Figuren so richtig Spaß! Dank der einfachen Schritte kann er auf kleinstem Raum gut führbar bei allen Gelegenheiten getanzt werden. Sie kommen zu zweit, bringen Stimmung mit und haben Spaß bei moderner Musik abzutanzen!

4 x donnerstags, 20:00-21:00 Uhr ab 15. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 14,70 €

Leitung: Renate Neuhäuser

20520-1 Tanzen ohne Partner

Das ADTV Tanz – und Fitnessprogramm für Erwachsene ohne Tanzpartner holt Sie aus dem Alltag.

Dieser Kurs ist Gold wert für alle, die keine Lust haben auf einsame Jogging-Runden. Teilen Sie mit anderen die Freude an Musik und Tanz: schweben beim Walzer, auspowern mit Boogie und Swing, spüren der Lebensfreude bei südamerikanischen Tänzen, die geistige Vitalität trainieren beim Line Dance. Tanzen macht Spaß, egal in welchen Alter.

10 x mittwochs, 17:00-18:00 Uhr ab 28. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 37,00 €

Leitung: Renate Neuhäuser

20521-1 Tanzen ohne Partner - Aufbaukurs

- Das ADTV Tanz- und Fitnessprogramm für Fortgeschrittene

Wir bleiben in Bewegung: aktiv, beschwingt und voller Freude mit lateinamerikanischen Rhythmen, Line Dance, Boogie und Swing. Schon nach wenigen Stunden spüren Sie, wie Tanzen die körperliche und geistige Beweglichkeit trainiert. Die Vielzahl der hier vermittelten Tänze garantiert ein abwechslungsreiches Programm.

10 x dienstags, 17:00-18:00 Uhr ab 17. November

Teilnehmerbeitrag: 37,00 €

Leitung: Renate Neuhäuser

30101-1 Autogenes Training - Grundkurs

Der Kurs bietet die Möglichkeit, die konzentrative Selbstentspannung zu erlernen. Dabei wird der Organismus in einen "natürlichen" Ruhestand versetzt, in dem sich Ruhe und Gelassenheit wohltuend auf die seelische und vegetative Stabilität auswirken. Dies beugt stressbedingten Symptomen vor und fördert die Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Ziel des Kurses ist es, dass der Übende unabhängig von Gruppe und Leiter das Gelernte im Alltag für sich nutzen kann. Wichtigste Voraussetzung für das Erlernen der Methode ist die Bereitschaft, etwa zehn Minuten täglich zu üben.

8 x mittwochs, 17:30-19:00 Uhr ab 28. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 56,00 €

Leitung: Dorothea Ferber

30108-3 Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

Zielgruppe: Menschen, die bereit sind, in die Stille zu gehen und durch gezielte, behutsame Yoga-Übungen Geist und Körper zu formen.

Arbeitsgrundlage für den Kurs ist der VHS-Leitfaden "Ankommen in Körper, Atem, Geist"

10 x mittwochs, 10:00-11:30 Uhr (14tägig) ab 28. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 46,00 €

Leitung: Helga Esch

30112-2 Sanfte Yoga-Atemübungen begleitet mit Klangschalen

Sie erfahren die Welt des Klanges während der Yogastunden mit Klangschalen und mit sanften Atemübungen. Der Ansatz beruht auf der Annahme, dass Schallschwingungen entspannend auf Körper und Geist wirken. Somit kommen Sie besser in die Asanas hinein, können sich hineinfallen lassen und die Konzentration lenken. Klangyoga unterstützt eine sehr tiefe Muskelentspannung und kann helfen, Verspannungen und Blockaden sanft zu lösen. Ziel des Kurses ist es, dass der Übende das Gelernte auch im Alltag für sich nutzen kann.

10 x freitags, 17:45-19:15 Uhr ab 20. November

Teilnehmerbeitrag: 46,00 €

Leitung: Susanne Aloé

30206-1 Pilates - Aufbaukurs

Im Aufbaukurs werden die erlernten Übungen erweitert, neue Übungen erarbeitet und die Technik verfeinert.

Pilates-Grundkenntnisse sind Teilnahmevoraussetzung.

10 x donnerstags, 15:45-16:45 Uhr (17:00-18:00 Uhr) ab 5. November

Teilnehmerbeitrag: 30,70 €

Leitung: Janina Hontheim

30207-1 Pilates intensiv
10 x montags, 08:45-09:30 Uhr bzw. 09:45-10:30 Uhr ab 9. November

Teilnehmerbeitrag: 23,00 €

Leitung: Janina Hontheim

30213-2 Fitness für Männer und Frauen (in Bleialf)

Das Bewegungsprogramm nach ausgewählter Musik bringt den Kreislauf in Schwung, kräftigt und dehnt die Muskulatur, optimiert die Beweglichkeit und schult die Körperwahrnehmung. Ziel des Kurses ist ein gesundes Wohlbefinden.

10 x montags, 19:00-20:00 Uhr ab 9. November

Teilnehmerbeitrag: 24,00 €

Leitung: Katja Knauf

30214-1 Fitness für Frauen (in Pronsfeld)

10 x donnerstags, 19:30-20:30 Uhr ab 26. November

Teilnehmerbeitrag: 24,00 €

Leitung: Katja Knauf

30215-1 Fitness für Männer und Frauen (in Pronsfeld)

10 x donnerstags, 20:45-21.45 Uhr ab 26. November

Teilnehmerbeitrag: 24,00 €

Leitung: Katja Knauf

30219-1 BodyShape: Bring deinen Körper in Form

Das abwechslungsreiche, gelenkschonende Ganzkörpertraining mit Musik für Einsteiger und Fortgeschrittene bringt den Kreislauf in Schwung, verbessert die Körperhaltung, strafft das Bindegebe und fördert eine gleichmäßige Muskeldefinition.

10 x donnerstags, 18:30-19:30 Uhr ab 29. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 24,00 €

Leitung: Michaela Zechner

30227-2 Sambuca-R-Bootcamp

Pulsierende Beats, fordernde Trainingsintervalle und eine einmalige Gruppendynamik - das ist Sambuca-R-Bootcamp.

10 x donnerstags, 18:45-19:45 Uhr ab 12. November

Teilnehmerbeitrag: 41,00 €

Leitung: Ramona Braun

30229-2 Latino Dance - Workout

10 x donnerstags, 17:15-18:15 Uhr ab 12. November

Teilnehmerbeitrag: 36,00 €

Leitung: Ramona Braun

40410-1 Deutsch - meine Sprache / deine Sprache

Viele unserer ausländischen Mitbürger*innen haben grundlegende Kenntnisse der deutschen Sprache in Wort und Schrift. Dennoch tauchen im Alltag des Öfteren Sprachlücken auf, die bei allen Beteiligten zu Unsicherheiten und Missverständnissen führen.

In diesem Kurs erwerben die Teilnehmenden weitergehende sprachliche Kompetenzen, die der Verbesserung ihrer Alltagskommunikation dienen. Regeln und Sprachstrukturen finden nur insoweit Berücksichtigung, soweit sie für die sprachliche Bewältigung des Alltags erforderlich sind. Durch den Einbezug politischer und kultureller Themen werden Brücken gebaut zwischen den unterschiedlichen Sprachen und Kulturen der Teilnehmenden.

15 x montags,18.00-20.00 Uhr ab 26. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 100,00 €

Leitung: Klaus Hack

40601-1 Englisch I

- für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse

20 x mittwochs, 19:30-21:00 Uhr ab 28. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 100,00 €

40620-1 Brush up your English - Englisch Auffrischungskurs I

Teilnehmer mit verschütteten Englischkenntnissen können diese hier "auf Vordermann" bringen. Kommunikations- und Hörverständnisübungen sowie die Auseinandersetzung mit kleinen Texten schulen die Kenntnisse.

20 x donnerstags, 18:00-19:30 Uhr ab 29.Oktober

Teilnehmerbeitrag: 100,00 €

Leitung: Astrid Reifers

40657-1 Englisch VII - Seniorenkurs

Dieser Kurs richtet sich an Personen mit Englisch-Grundkenntnissen. In lockerer Runde werden vorhandene Kenntnisse anhand von Wortschatz-/Ausdrucksübungen sowie Texten vertieft und erweitert. Auch Teilnehmer, die ihre Sprachkompetenzen auffrischen wollen, sind herzlich willkommen.

15 x dienstags/donnerstags, 11:00-12:30 Uhr ab 27. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 75,00 €

Leitung: Karin Spiegels

40670-1 Keep on learning English - Seniorenkurs Konversation

- für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen (B1)

In diesem Konversationskurs üben und verbessern Sie Ihre Sprachkenntnisse durch das Lesen von interessanten Texten (z.B. Landeskunde) und gezielte Hör- und Sprechübungen. Sie haben die Gelegenheit in einer kleinen Gruppe zu sprechen und zu diskutieren. Aus der Unterrichtsituation heraus werden auch die Grammatikkenntnisse wiederholt und vertieft.

15 x donnerstags, 09:15-10:45 Uhr ab 29. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 75,00 €

Leitung: Karin Spiegels

40901-1 Viva le Vacanze: Italienisch für Anfänger

In diesem Einsteigerkurs in die italienische Sprache konzentrieren sich die Inhalte auf das, was Sie für die sprachliche Bewältigung der wichtigsten Urlaubssituationen benötigen.

15 x donnerstags, 18:00-19:30 Uhr ab 29. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 75,00 €

Leitung: Daniela Tomio

40953-1 Italienisch III - Seniorenkurs

- für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

15 x dienstags/mittwochs, 09:00-10:30 Uhr ab 28. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 75,00 €

Leitung: Daniela Tomio

41402-1 Niederländisch II

- für Fortgeschrittene

In lockerer Atmosphäre werden vorhandene Kenntnisse in der niederländischen Sprache anhand von Texten, Übungen und Spielen vertieft und erweitert. Außerdem werden interessante kulturelle Einblicke vermittelt. Seiteneinsteiger mit Vorkenntnissen sind willkommen.

15 x dienstags, 14:00-15:30 Uhr ab 27. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 75,00 €

Leitung: Karin Spiegels

42201-1 Spanisch I

- für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse

20 x freitags, 19:45-21:15 Uhr ab 30. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 100,00 €

Leitung: Nathali Gutz

50110-1 Einführung in die Benutzung eines PCs

Ein Kurs für alle, die mit Hilfe dieses Einführungskurses erste Einblicke in die Verwendungsmöglichkeiten eines Computers erhalten wollen.

8 x mittwochs, 15:30-17:30 Uhr ab 28. Oktober

Teilnehmerbeitrag: 128,00 €

Leitung: Martina Richertz

50301-1 3D-CAD mit Inventor - Basiskurs

Autodesk Inventor ist ein leistungsfähiges und modernes parametrisches 3D-Programm für die Konstruktion im Maschinenbau.

10 x mittwochs, 18:00-21:00 Uhr ab Oktober/November

Teilnehmerbeitrag: 240,00 €

Leitung: Bruno Hemmerling

Wegen noch bestehender Einschränkungen und Auflagen aufgrund der Corona-Pandemie ist die Durchführung der Maßnahmen von den aktuell geltenden Bestimmungen abhängig.

Weitere Infos und Anmeldung bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn bei der VHS-Geschäftsstelle sowie unter www.vhs.pruem.de.