Rückengymnastik
Bei unserem ersten Treffen, das erfreulich gut besucht war, haben wir uns auf Dienstag, 19 Uhr im Gemeindehaus geeinigt und direkt in dieser Woche losgelegt.
Neuzugänge sind uns jederzeit herzlich willkommen!
Mitzubringen sind:
Bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe oder Socken, Plastikflasche mit Getränk, Turnmatte (Yogamatte) Handtuch
Das erste Training ist zum „Schnuppern“kostenlos, danach gibt es wahlweise eine 10er-Karte für 30,- €, bei der nur die teilgenommenen Übungsstunden abgerechnet werden, oder aber die Mitgliedschaft im SV Gonzerath, bei der das ganze Jahr kostenfrei trainiert werden kann.
Die 10er Karte kann natürlich auch mittwochs in Gonzerath (19.30 Uhr) eingesetzt werden, umgekehrt gilt das ebenso für alle im Gonzerather Kurs!
Also, starten wir bewegt ins neue Jahr!!!