Führung auf dem Achtsamkeits-Pfad Kleine Kyll

Achtsam Gehen mit den GesundLand Landschaftsmentoren und Entspannungscoaches. Aufmerksam sein bei den kleinen Dingen. Riechen, schmecken, erfühlen und genießen Sie - ohne zu bewerten, ohne einen Gedanken an etwas anderes zu verschwenden. Nur das Innehalten und bewusste Spüren und Sich-Einlassen auf das, was gerade da ist, verschafft Beruhigung und Entschleunigung.