VHS Konz, Landkreis Trier-Saarburg

Informationen/ Anmeldung

Für jede VHS-Veranstaltung ist eine Anmeldung unter www.kvhs.trier-saarburg.de, per Mail: konz@kvhs.trier-saarburg.de, oder Tel.: 06501-604-321 oder -323 erforderlich.

Öffnungszeiten: Mo. - Fr., 09:00-12:00 Uhr (Nachmittags gerne nach tel. Vbereinbarung). Falls Sie uns telefonisch nicht erreichen, bitte Name und Telefonnummer angeben, wir rufen in jedem Fall zurück.

VHS Programm Ende Oktober – Dezember 2023

Persönlichkeitsentwicklung - Psychologie

Single und trotzdem glücklich - geht das? – Seminar für Frauen

In diesem Workshop werden Übungen gemacht, um das Bewusstsein dafür zu schaffen, dass wir auch als Single ein glückliches und erfülltes Leben führen können und uns nicht halb und unvollständig fühlen müssen.

Sa., 28.10.2023, 09:30 - 12:30 Uhr, 2 Plätze frei

Konz, VHS- Besprechungsraum

Bitte mitbringen: Schreibutensilien

Alexandra Reinhard, Coach für Persönlichkeitsentwicklung

25 €, Nr. Y106KO505

Kommunikation für Frauen

- eine empathische Kommunikation mit sich und dem sozialen Umfeld

Im Kurs "Kommunikation für Frauen - eine empathische Kommunikation mit sich und dem Umfeld" werden Grundlagen zur Kommunikation vermittelt. Wir gehen dem eigenen Kritiker auf den Grund und lernen, wie wir mit uns selbst liebevoller umgehen. Zudem werden Tools und Tipps genannt, die bei einer besseren Kommunikation mit dem sozialen Umfeld (Familie, Arbeit, Freunde) helfen.

Do., 08.11.2023, 18:00 - 20:30 Uhr, 2 Plätze frei

Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4

Bianca Kurras, Y106KO501, 10 €

Kommunikation mit Ihrem Kind

- wie Worte Leben verändern können

In diesem Kurs lernen Eltern und Bezugspersonen, wie Kinder ticken und welche Tricks man bei Wutausbrüchen und Trotzphasen anwenden kann. Eine gute Kommunikation kann jedoch nur stattfinden, wenn die eigenen Bedürfnisse nicht zu kurz kommen. Daher wird in diesem Seminar auch auf die Selbstfürsorge eingegangen.

Do., 09.11.2023, 18:00 - 20:30 Uhr

Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4

Bianca Kurras, Y106KO502, 10 €

Schritt für Schritt in die Selbstliebe...und in das eigene Glück

Tagesseminar für Frauen

Selbstliebe ist einer der wichtigen Voraussetzungen, um ein glückliches und erfülltes Leben zu leben. Heutzutage haben Frauen zwar vermeintlich die gleichen Rechte wie Männer, doch das Patriarchat ist nach wie vor in der Gesellschaft spürbar, was z. B. die Erziehung, oder unterschiedliche Gehälter von Frauen und Männern für dieselbe Tätigkeit auf dem Arbeitsmarkt belegen. Einige Frauen lassen sich auch immer noch in Ehe und Partnerschaft klein halten. Sie leben angepasst und ordnen sich unter. Dies führt auch dazu, dass zahlreiche Frauen Arbeiten verrichten, die weit unter ihrem Potential liegen. Sie haben regelrecht Angst vor ihrer eigenen Größe. In diesem Seminar werden praktische und theoretische Übungen vermittelt, um Schritt für Schritt in die Selbstliebe zu finden.

Sa., 11.11.2023, 10:00 - 16:00 Uhr, 3 Plätze frei

Konz, VHS- Besprechungsraum

Bitte mitbringen: Yoga-Matte und/oder Sitzkissen, ggf. Decke, warme Socken, Schreibunterlagen, Stift, Getränk, Pausensnack

Alexandra Reinhard, Y106KO503, 30 €

Kreatives Gestalten

Neu: Mosaikkreativkurs der anderen Art: Instrumente mit Mosaik bearbeiten – Workshop

In diesem Mosaikkreativkurs der anderen Art werden alte mitgebrachte Instrumente (Gitarre, Trommel, Flöte...) mit Mosaik bearbeitet und zu wahren Kunstwerken verschönert. Dazu benötigen Sie nur etwas Fantasie und Spaß am Experimentieren. Teilnehmerbegrenzung.

Sa., 04.11.2023, 09:30 - 17:00 Uhr, 2 Termine,

Kanzem, Im Mergel 2

Bitte mitbringen: Einmalhandschuhe, ein Stück Malerfolie, Geschirrtuch, Schwamm, kleiner Plastikbecher o.ä., eine größere Schüssel, altes Instrument

26 € und Material ca. 15 €

Birgit Braun, Y208KO501

Knopfengelchen und Tannenbäume gestalten

- nicht nur zum Aufhängen am Weihnachtsbaum -

Workshop

In diesem Kurs nähe ich Ihnen keinen Knopf an die Backe, sondern wir basteln aus den verschiedensten Knöpfen und Perlen, Glöckchen, Draht und Kunsthaar, Engel und Tannenbäume der anderen Art. Tolle Dekorationen für Fenster, Rückspiegel und Geschenke. Teilnehmerbegrenzung.

Do., 16.11.2023, 18:00 - 19:30 Uhr

Kanzem, Im Mergel 2, 8 € und Materialkosten ab 9,00 €

Birgit Braun, Y208KO502

Fußballer aufgepasst!: Vereinshäuser in Miniaturausgabe basteln

Workshop

Wer, als eingefleischter Fußballfan, träumt nicht vom eigenen Vereinshaus. In diesem Workshop übertragen wir das Logo Ihres Lieblingsvereines auf ein Holzhäuschen (erhältlich als Spardose oder Vogelhäuschen). Anschließend wird es mit den Vereinsfarben gestaltet und abschließend mit Lack versiegelt. Bitte bei Anmeldung zur Vorbereitung Wunschverein mitteilen.

Sa., 09.12.2023, 14:00 - 17:45 Uhr

Kanzem, Im Mergel 2, Mitbringen: Stück Malerfolie

11 € und Materialkosten ab 7,00 €

Birgit Braun, Y208KO503

Gesundheit: Vortrag – Entspannung - Bewegung

Elektrosmog und Abschirmmöglichkeiten

- Vortrag

In diesem Seminar erhalten Sie konkrete Vorgehensweisen im Umgang mit elektrischen Geräten, Elektroinstallation, Telefon- und Computertechnik und Mobilfunk. Auch werden Tipps zu geeigneten Abschirmmaßnahmen und Messmöglichkeiten/Geräte sowie deren Anwendung gegeben. Mit technischen Mess-Experimenten vor Ort wird dies veranschaulicht und erklärt.

Do., 09.11.2023, 19:00 - 20:30 Uhr

Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4

Mitbringen: Getränk und Mittagsverpflegung

Burkhard Kehm, Y104KO502, 8 €

Zumba ® Gold am Vormittag

Ein Tanz-Fitness-Workout mit der extra Portion Spaß für alle Levels!

Das Low-Impact-Workout ist geeignet für Anfänger:innen, Wiedereinsteiger:innen und aktive Menschen jeden Alters! Wer angewiesen ist auf moderate, gelenkschonende Bewegungsabläufe und geringere Intensität oder diese einfach nur bevorzugt, ist hier genau richtig! Mit viel Freude und ganz nebenbei werden Kondition und Koordination verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult.

Fr., 03.11.2023, 09:00 - 10:00 Uhr, 8 Termine, 1 Platz frei

Konz, Haus der Jugend, Wiltingerstr. 48, Bewegungsraum

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Heike Breit, Y302KO507, 46 €

Die Klänge der Klangschalen begleiten Dich in den Feierabend

In diesem Seminar laden schwingende Klangschalen, eingebettet in Meditation und Traumreisen zur Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele zum Wohlfühlen und Genießen ein.Lassen Sie sich regenerieren und stärken gleichzeitig Ihr Immunsystem.

Mi., 08.11.2023, 18:00 - 19:30 Uhr, 3 Termine, 3 Plätze frei

Konz, VHS- Besprechungsraum

Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, dicke Socken, Getränk

Gabriele Lamberty, Y301KO501, 18 €

Stille im Advent einmal anders erleben - Tiefenentspannung durch Klangzeit

Eintauchen in die Vorweihnachtszeit, begleitet mit den Klängen der Klangschalen. Dieses Seminar lädt ein zum Innehalten, Lauschen, sich spüren, still werden und Wohlfühlen. Mit Geschichten und Meditationen gehen wir auf Reisen außerhalb von Raum und Zeit. Ausgeruht, gestärkt können wir dann dem Fest entspannt entgegen sehen.

Fr., 08.12.2023, 18:00 - 19:30 Uhr, 2 Termine

Konz, VHS- Besprechungsraum

Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, dicke Socken, Getränk

Gabriele Lamberty, Y301KO502

14 €

Späteinstiegskurs: Sprachen

Französisch A1 Grundkurs für reine Anfänger:innen

Der Kurs ist für reine Anfänger:innen in der französischen Sprache konzipiert. Gehen Sie gemeinsam auf die abenteuerliche Reise, eine neue Sprache spielerisch und ohne Druck mit viel Spaß zu erlernen. Die einfache Satzstellung und ein grundlegendes Vokabular stehen im Fokus des in die Sprache einführenden Seminars.

Di., 31.10.2023, 18:00 - 19:30 Uhr, 8 Termine, 2 Plätze frei

Konz, Realschule plus, Raum K 106

Lehrbuch: "On y va" 1 (Hueber)

Germina Reuter, 56 €, Y 408KO507

Fort- und Weiterbildung: Fotografie - EDV - Webseitengestaltung

Digital fotografieren – Kamerabedienung

Sie besitzen eine Digitalkamera, fotografieren aber bisher nur mit der Automatikfunktion und sind mit den Ergebnissen unzufrieden? Mit dem im Kurs vermittelten Grundlagenwissen können Sie Ihre Digitalkamera besser bedienen.

Sa., 04.11.2023, 09:00 - 15:30 Uhr

Konz, VHS- Besprechungsraum

Werner Hardt, Y211KO501, 43 €

Einführung in die Webseiten-Gestaltung

- für Einsteiger:innen

In diesem Seminar erhalten Sie grundlegende Informationen zur Webseitengestaltung (Provider, Baukastenbedienung, Vorlagen, Rechtliches…). Voraussetzung: normale Kenntnisse in Textverarbeitung und Computerbedienung.

Sa., 04.11.2023, 10:00 - 12:15 Uhr

Konz, Realschule plus Computerraum I 002

Edgar Maier, Y504KO504, 20 €

Aktiv bleiben: Umgang mit dem eigenen Laptop - Windows, Word, Internet - Lernen mit Muße

Der Kurs unterstützt jung gebliebene PC-Anfänger:innen darin, sich allmählich die Computerwelt zu erschließen. Inhalte: Benutzeroberfläche Windows; verschiedene Programme/Apps; Word- zum Schreiben von Briefen oder Einladungen; Arbeit mit Dateien; Computerorganisation; Internet.

Mi., 08.11.2023, 15:30 - 17:45 Uhr, 4 Termine

Konz, VHS- Besprechungsraum

Mitzubringen: eigenen Laptop

Edgar Maier, Y504KO502, 45 €

Excel II - Formeln, Verknüpfungen über mehrere Seiten, Funktionen

- Tagesseminar am Wochenende

Voraussetzung: Excel-Grundlagen/ Absolvierung Excel-Kurs I.

Sa., 18.11.2023, 10:00 - 16:00 Uhr

Konz, Realschule plus Computerraum I 002

Wenn alle Teilnehmenden eigene Laptops haben, wird im VHS-Schulungsraum 4 getagt, ansonsten in der Schule.

Edgar Maier, Y504KO506, 40 €