Nauheimer Gemeindespiegel

Ausgabe 12/2026

Aus dem Vereinsleben

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Fitness 60+ - neue Kurse starten

Die SKV Nauheim startet ab dem 23.03. zwei neue Bewegungsangebote für die Altersgruppe 60+

Ab dem 23.03.2026 beginnt das AFT-Praxisprogramm für Menschen ab 60 Jahren.

In zwölf Kurseinheiten werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert, um lange selbstständig und aktiv zu bleiben.

Montags, 10.00–11:00 Uhr – Leitung: Hendryk Vogler

Ebenfalls neu ist ein Zirkeltraining für Männer und Frauen, das ab dem 25.03.2026 startet.

An verschiedenen Trainingsstationen werden Kraft, Ausdauer und Stabilität mit Kleingeräten wie Hanteln, Bällen oder Therabändern trainiert.

Mittwochs, 11.00–12:30 Uhr – Leitung: Doris Mainura

Ort: SKV-Halle, Königstädter Straße 75, Nauheim