Stuhlgymnastik 60 plus für Männer und Frauen

Gemeinsam statt Einsam - fit bis ins hohe Alter!

Wann: donnerstags 14.45 - 15.45 Uhr

Wo: SKV-Halle, Königstädter Str. 75, 64569 Nauheim

Sie möchten sich noch aktiv sportlich bewegen, aber können nicht mehr im Liegen den Sport ausüben, dann sind Sie hier richtig!

Funktionsgerechte Übungen zum Erhalt der Beweglichkeit des Oberkörpers und der Beinmuskulatur, mobilisierende Hals-, Nacken- und Schulterübungen, Herz-Kreislauf-Training, allgemeines Dehnen werden in Verbindung mit einem Stuhl durchgeführt.

Die Übungsleiterin der SKV Nauheim Silvia Pürzel hat für die nächsten Stunden ein abwechslungsreiches Übungsprogramm zusammengestellt.

Haben wir Interesse geweckt, dann kommen Sie gerne zu einer kostenlosen Schnupperstunde.

Übungsleiter/innen gesucht

Wir suchen für unsere Sportolinos (3 - 5 Jahre) und Sportriesen (5 - 6 Jahre) der SKV Nauheim ab Mai 2023 eine personelle Verstärkung. Die Gruppen treffen sich mittwochs von 15.00 bis 17.00 Uhr in der Georg-Schad-Halle.

Bei der Einarbeitung sind wir selbstverständlich behilflich. Die Tätigkeit wird nach den Regeln der SKV Nauheim für Übungsleiter/innen vergütet

Interesse? - Dann schreibe bitte eine Mail an unsere Sportwartin sonja.kuehnl@skvnauheim.de

Weitere Informationen unter www.skvnauheim.de

Neuer Rückenschulkurs startet am 24.04.23

Die SKV Nauheim bietet einen neuen Rückenschulkurs vom 24.04. bis 17.07.23 von 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr in der SKV-Halle an.

Ziel und Inhalt des Kurses ist ein abwechslungsreiches und gesundheits-orientiertes Ganzkörperprogramm zur Vorbeugung anhaltender Rückenschmerzen durch Dehnung, Kräftigung und Einsatz kleiner Sportgeräte.

Anmeldung und weitere Infos gibt es bei Kursleiterin Barbara Langer-Vogler unter Tel. 06152-66134 oder in der Geschäftsstelle (geschaeftsstelle@skvnauheim.de).