SKV Nauheim e.V. - Mit Bewegung gesund älter werden

Neuer Kurs „Fit im Alltag“ bei der SKV Nauheim

Regelmäßige Bewegung fördert Gesundheit, Mobilität und Selbstständigkeit im Alter. Deshalb startet die SKV Nauheim vom 10.08. bis 26.10.2026 den Kurs „Fit im Alltag“ für Menschen ab 60 Jahren. Trainiert werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination – ohne Vorkenntnisse und angepasst an das individuelle Fitnessniveau. Der Kurs findet montags von 9 bis 10 Uhr in der SKV-Halle statt. Infos und Anmeldung: fitness60plus@skvnauheim.de.