Zwei neue Qigong-Kurse starten ab dem 18.08.2025

Die SKV Nauheim startet mit zwei neuen Qigong-Kursen unter der Leitung von Thomas Weidinger. Beide Kurse starten im August 2025 und richten sich an alle, die ihre körperliche und geistige Gesundheit stärken möchten – ganz ohne Vorkenntnisse.

Kurs 1: „Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong“

Montags, 18.08. – 29.09.2025, 18:30 – 20:00 Uhr

Kurs 2: „Die 8 Brokate“

Dienstags, 19.08. – 30.09.2025, 18:30 – 20:00 Uhr

Qigong ist eine jahrtausendealte chinesische Bewegungs- und Meditationspraxis, die Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt. Die sanften Übungen verbessern die Beweglichkeit, fördern die innere Ruhe und helfen, Stress abzubauen. Dank der individuellen Anpassbarkeit der Übungen ist die Teilnahme für alle Altersgruppen geeignet.

Die Kurse finden in einer entspannten Atmosphäre statt. Es wird keine besondere Ausrüstung benötigt – bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Schuhe mit dünner Sohle genügen. Auch barfußes Üben ist möglich.

Ort: SKV Nauheim, Königstädter Str. 75, 64569 Nauheim

‍Kursleiter: Thomas Weidinger

Anmeldung: geschaeftsstelle@skvnauheim.de

Weitere Informationen: www.skvnauheim.de

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