Hitzewarnung | Vorsorge und Selbsthilfe

Für die nächsten Tage werden Temperaturen bis 37 Grad Celsius erwartet. Eine nächtliche Abkühlung ist dabei nicht zu erwarten.

Die anhaltende Hitzewelle mit Temperaturen von bis zu 37 Grad stellt eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit der Mitbürgerinnen und Mitbürger dar.

Auch die hohe UV-Strahlung birgt gesundheitliche Risiken.

Achten Sie daher auf sich, Ihre Familie und Ihre Nachbarn.

Aufruf zu Schutzmaßnahmen

• Ausreichend Wasser, Elektrolyte und leichte Kost zu sich nehmen
• Direkte Sonne meiden! Möglichst im Schatten/an kühlen Orten aufhalten
• Anstrengung möglichst vermeiden oder in kühlere Stunden verschieben
• Wohnung kühl halten: Tagsüber verdunkeln, lüften wenn es draußen kühler ist
• Achtung bei Medikamenten und Hitze: Auf korrekte Lagerung achten und Einnahme gegebenenfalls mit Apotheke beziehungsweise Ärztin/Arzt besprechen
• Auf UV-Schutz achten: Sonnencreme, Sonnenbrille und Kopfbedeckung tragen
• Auf sich und andere achten – im Notfall medizinische Hilfe rufen!

Hitzeschutz ist von zunehmender Bedeutung. Daher müssen wir handeln und die Menschen in unserem Umfeld immer wieder sensibilisieren – insbesondere die Risikogruppen.

Weitere InformationenzurVorsorgeundSelbsthilfe

Hier geht’s zum Hitzeportal des Landkreis Groß-Gerau.

Hitzeportal des Kreises Groß-Gerau – KreisGG