YOGA bei den NaturFreunden

Die NaturFreunde Trebur bieten ab der KW 43, an zwei Tagen in der Woche, einen YOGA-Kurs an.

Unser Mitglied Uwe Braun praktiziert seit 2006 Yoga. Von 2012 bis 2013 absolvierte er seine Yogalehrer-Ausbildung und unterrichtet seit 2021. Uwe praktiziert das Iyengar-Yoga. Dieser Yogastil zeichnet sich durch eine detailgenaue körperliche Ausrichtung bei der Ausführung der Yogahaltungen (Asanas) aus. Um dies zu unterstützen, werden Hilfsmittel wie Gurte und Blöcke verwendet.

Wir starten nach den Herbstferien am 20.10.2025 und können zwei Termine anbieten:

• montags, um 18:30 Uhr und/oder
• donnerstags, um 09:30 Uhr.

Die Kurse finden im NaturFreundeHaus Trebur, Kleine Grabengasse 9 statt und dauern jeweils 1,5 Stunden.

Der 10-er Block kostet für Mitglieder der NaturFreunde 60 €, für alle anderen Teilnehmenden kostet er 100 €.

Die Kurse können von fortgeschrittenen Yogis wie auch von Anfängern besucht werden und sind für alle Altersgruppen geeignet.

Du benötigst lediglich eine Yoga-Matte und ggf. eine Decke.

Je Kurs können bis zu zehn Personen teilnehmen. Bei Interesse melde dich gerne an, über info@naturfreunde-trebur.de und teile uns mit, an welchem der angebotenen Kurse du teilnehmen möchtest.